7年级体育 《快速跑》教学设计.docVIP

七年级体育《快速跑》教学设计 郑 毅 一 教学设计思路 热身活动设计了各种形式的花样跑，让学生通过积极活跃的心情主动地参与，使学生以轻松愉快的心理状态进入课的主体部分；本课的设计都是以学生发展为中心，充分展现学生的主体地位，在教学进程中以引导、提示、参与、游戏等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，体现实效性和趣味性；以发展学生积极主动，自主、创新和法制渗透为主要设计目标，强调学生个性发展和能力培养，使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展，为其终身体育奠定基础。 二 教学分析 本课是一节老生常谈的《快速跑》教学设计，据了解我们这里周边的小学包括中心校都没有专职的体育教师，学生进入初中后我感觉学生的体育知识，运动技能非常贫乏，所以本课我只想解决一个问题：就是让学生在自身练习中找到影响快速跑的因素，进行必要的法制渗透教育，提升快速跑的方法。 热身活动一改以往枯燥，烦闷的跑步方法，设计了形式新颖的花样跑，让学生通过积极活跃地参与，以轻松愉快的心理状态进入课的主体部分。主体部分是快速跑教学，跑是每个人经常遇到的问题，而跑得快与慢则是个人的技术与运到能力的体现，短跑运动是一项技术活，在运动中想拿好成绩，就必须掌握一定的技术、技巧。在课的前半段我通过让学生运用不同的跑姿，进行快速跑的练习，找出其中影响快速跑因素。但同时也要让学生知道有些药物也可以影响跑速，这类药物可刺激人的神经，使人产生兴奋而达到提升跑速的目的，但这种取巧行为在比赛中是必须严格禁止的，进而对学生进行必要的法制渗透教育。人的一些潜意识行为，不留意的日常快跑，能有效的提升快速奔跑的能力，所以在教学中我特意安排游戏教学，让学生在快乐、有趣的游戏中快速奔跑，提升自己快速跑的能力。 三 教学目标 1 通过教学，让学生了解影响快速跑的因素，引导学生在学习中学会创新，知道实践出真知中的道理，激发学生学习和锻炼的兴趣； 2 通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平； 3 养成良好的体育锻炼习惯，团结友爱，互相帮??，培养学生坚强的意志品质。 4 在教学中寻找突破口，进行法制渗透教育。 四 教学重点：影响快速跑的因素，法制渗透。 难点：提升快速跑的方法。 五 教案设计 课 题快 速 跑教　学　目　标1、通过教学，让学生了解影响快速跑的因素，引导学生在学习中学会创新，知道实践出真知的道理，激发学生学习和锻炼的兴趣； 2、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平； 3、养成良好的体育锻炼习惯，团结友爱，互相帮助，培养学生坚强的意 志品质。 4、在教学中寻找突破口，进行法制渗透教育。教　　　 学重点影响快速跑的因素，法制渗透教育。难点提升快速跑的方法。教师指导学生活动组织与要求课前常规1、教师提前到场，作课前检查 2、体育委员向老师报告学生人数，向学生问好 3、宣布课的内容要求 4、检查服装，安排见习生体育委员整队，检查人数，向老师报告 2、要求学生认真听讲★★★★★★ ★★★★★★ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ △ 要求：快、静、齐，注意力集中课的部分 课 的 部 分1、花样跑 2、活动肌肉，关节和韧带 3、（1） 组织学生分组尝试加速跑 （2）然后将手背在背后加速跑 重复两次体会两种跑法有什么不同 4、将腿长的学生和腿短的学生混合进行加速跑，让学生仔细观察，有什么发现 5、（1） 肯定学生的回答，引导学生分析影响跑速的因素有哪些？此外还有没有呢？ （2）总结影响跑速的因素：身体的协调性、频频和步幅、短跑的技术、天气的原因等 　（2）有些药物可刺激人大脑神经，使人产生兴奋，从而达到提升跑速的目的，同时对其身心健康也会产生极大的危害，但这种取巧行为在实际比赛中是严禁的，我国对此还制定了《反兴奋剂条例》，对学生进行短跑比赛中兴奋剂使用的法制渗透教育。 6、总结讲解快速跑的技术动作要领。 7、再次尝试加速跑。 8、游戏《捕鱼》 （1）游戏方法：男女生各分成两组，每组选出选出两人做鱼网到对方“鱼塘”中准备捕鱼，其余的同学做鱼，男女生分开。 （2）游戏规则：做鱼的同学不准跑出“鱼塘”，否则就算被网住，在规定时间内捕鱼多的组为胜。 9、游戏《长江 潢河》 (1) 游戏方法：男女生各分成两组，分别相对站在两球场靠近的边线上，一边叫“长江”，另一边叫“黄河”。 （2）游戏规??：当听到教师喊“长江”时，“长江”就转身加速跑，“黄河”就去捉相对应的“长江”，反之亦然，跑的距离只限于球场内。 学生认真听讲，排头在不影响其他组的情况下，带领本组沿篮球场边线和中线作花样跑； 2、充分活动，使各个关节活动开； 3、在教师统一指挥下进行； 4、（1）认真练习，认真思考，勇跃发言，