“体育艺术21项目”体育技能标准.doc

“体育、艺术2+1项目”体育技能标准 1.跳绳： 跳绳之所以能够成为中小学生普遍喜爱的一种体操健身活动，就在于跳绳不仅运动方便、经济、便于携带，而且娱乐和健身并存。通过跳绳练习，可以有效地增强练习者的腿部力量，提高体能，发展弹跳力、灵敏性、协调能力和耐久力，对于促进运动器官和心血管系统的机能有着良好的作用，同时在双人和多人协同练习过程中，可以培养学生共同生活与顽强拼搏精神。 项目水平 年级性别等级优秀良好及格跳绳水平二（3－4年级）不限1. 单人单摇160/分 2. 一带一单摇（连续20次） 3. 单人双摇（连续6次） 4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调1. 单人单摇140/分 2. 一带一单摇（连续15次） 3. 单人双摇（连续4次） 4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般1. 单人单摇120/分 2. 一带一单摇（连续10次） 3. 单人双摇（连续2次） 4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习水平三（5－6年级）不限1. 单人单摇180/分 2. 一带一单摇（连续25次） 3. 单人双摇（连续8次） 4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合协调1. 单人单摇160/分 2. 一带一单摇（连续20次） 3. 单人双摇（连续6次） 4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习，配合一般1. 单人单摇140/分 2. 一带一单摇（连续15次） 3. 单人双摇（连续4次） 4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习 2.篮球 项 目水平 年级性别技术指标评 价 等 级测试要求和方法优秀良好及格篮球水平二 （3～4年级）男行进间运球（秒）13.2以下13.3～17.717.8～21.7全场行进间运球（25米往返）传接球（个）44以上43～2625～11单人原地对墙1分钟双手胸前传接球（距墙1.5米）投篮（个）12以上11～65～2限制区内不定点1分钟原地投篮女行进间运球（秒）11.7以下11.8～23.623.7～33.9各项???术评价指标测试方法和要求同男生传接球（个）39以上38～1413～6投篮（个）11以上10～54～2水平三 （5～6年级）男生行进间运球（秒）10.2以下10.3～14.014.1～16.8各项技术评价指标测试方法和要求同水平二传接球（个）50以上49～3635～25投篮（个）18以上17～109～3女生行进间运球（秒）11.9以下12.0～16.716.8～21.0传接球（个）47以上46～2625～9投篮（个）16以上15～76～3