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人机工程学-视觉
人机工程学Man-Machine Engineering ; 眼的构造
眼睛是个球体,直径约为25毫米。眼睛的前面部分是透明的。圆屋顶形状的结构称作角膜。虹膜的颜色是我们的“眼睛的颜色”。瞳孔,眼睛的“黑色部分”,在虹膜的中心。瞳孔根据光线强弱来改变大小。黑暗的时候,瞳孔就扩大让更多的光线进入。明亮的时候,瞳孔就缩小以减少进入眼睛的光线。我们将这个过程称为适应。 光线落在黄斑上就能产生清晰的图像。中央凹在黄斑中心,里面充满高密度的视椎细胞,它提供最清晰的细节。当我们看东西的时候,我们转动眼睛使我们感兴趣区域的光线落在中央凹上。
;;;适应(accommodation) ;调节(adaptation);;描述视觉和视觉问题; 屈光不正
屈光不正是由通过晶状体的光线发生错误的弯曲引起的。屈光不正最普遍的形式是近视、远视和散光。屈光不正在人群中是普遍的。然而,工业化国家比欠发达国家有更多的近视(和较少的远视)。
远视:远视是看远处的物体是清晰的,而看近处的物体是模糊的。当光线通过松弛的晶状体没有足够快地聚焦时就引起了远视。此时,光线不是聚焦于视网膜(清晰视觉所必须的),而是在视网膜后聚焦。虽然研究不尽一致,但是大约20%-40%的学龄前儿童和7%-15%的青少年患有远视。
近视:近视是看近处的物体是清晰的,而看远处的物体是模糊的。当光线通过松弛的晶状体过快聚焦时就引起了近视,这时光线在视网膜前聚焦。
; ;颜色和视觉工效学; ; 近距离工作和近视;疲劳问题
从户外浏览活动到紧张的近距离视觉活动的历史性转换中,导致动态视觉活动减少,静态视觉活动增加。
长时间的静态视觉活动可导致动眼系统的肌肉疲劳并产生短期疼痛。
动眼系统长期的静态“工作”也可能导致视觉功能的损伤;疲劳问题的征兆
眼睛疲劳
感觉文本在抖动
感觉字母在跳动
眼窝疼痛
流泪眼干
头疼脖子疼
恶心头晕目眩
注意力难以集中
间歇性模糊或双重视觉或二者皆有; 阅读问题
阅读是儿童独立道路上关键性的里程碑。大多数的电脑和视频游戏需要阅读。即使在一年级,学生需要通过阅读来理解书面说明并做家庭作业。
有阅读疲劳问题的儿童能在短时间内良好地阅读,所以老师们可能不能正确地识别这个问题。相反,他们可能给这些孩子贴上缺乏动机的标签或者认为他们有行为问题。尽管语音困难导致阅读技术问题,但是视觉或眼睛的因素可能在疲劳问题上居首要地位。所以帮助他们阅读需要对其视觉和语音知觉进行评估和治疗。; ;改善屏幕质量的建议 ; 显示器位置
不恰当的显示器位置会导致眼睛疲劳,很多显示器的位置——较高且离眼睛太近——与视觉系统的功能不相适应。
视距 :
会聚的压力导致眼睛在看近处的显示器时比看远处要更费力。
你可以通过以下方法证实这点:把你的手手臂朝正前方伸直,并竖起你的手指,让手指渐渐地靠近你的鼻子,并且你的眼睛要跟随手指的移动。感觉一下,是否手指离眼睛越近,眼睛所感受到的压力就越大?视距越近,眼睛越要集中或向内转。视距越近越容易导致眼睛疲劳。; 作为一项惯例,视距永远不应该小于65厘米(25英寸)。如果字体高度限制了视距,使视距小于65厘米,那么就要增加缩放级别以便让孩子能清楚地看到屏幕。永远不要在孩子能够轻松地看到屏幕上的文字的情况下阻止远的???距。
文字类型也起到了一定的作用。小而窄的字体比大而宽的字体更难读。小的字体要么让使用者将屏幕移近,要么自己靠近屏幕。儿童、照料者和制造者应该使用宽的、大的字体和图像,以便视距能够远些。; ; ; ;视觉——姿势的前提;我们的任务如何影响我们的坐姿和看的姿势 ;;视觉和照明;建议;
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