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2课心理健康来哆咪
第2课 心理健康哆唻咪;古代医圣华佗说:“善医者,先医其心而后医其身。”
当代著名作家、心理咨询师毕淑敏说:“一个人,在温饱问题解决之后,就会更多地关注自己内心的渴求,这是进步和文明的表现,是现代社会不可阻挡的趋势。”;什么是心理健康?
判断心理健康的标准是什么?
怎样正确理解心理健康?
;什么是真正的健康?;身体健康
是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常。;社会适应健康
就是自己的各种生理和心理的活动和行为,能适应复杂的环境变化,为他人理解和接受,使自己在各种的环境中有充分的安全感;能保持正常的人际关系,能受到他人的欢迎和信任;对未来有明确的生活目标,能切合实际地在各种社会环境下不断进取,有理想和事业上的追求。;道德健康
就是不以损害他人的利益来满足自己的需要,有辨别真伪、善恶、美丑、荣辱、是非的能力,能按照社会公认的道德准则来约束、支配自己的言行,愿为人们的幸福做贡献。;世界卫生组织提出的健康的10个标准;世界卫生组织提出的健康的10个标准;看一看,他们健康吗?;心理健康标准的核心是:凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应的人,其心理便是健康的。
——我国著名心理学家林崇德;心理健康“灰色区示意图”;温馨提示;温馨提示;看一看王嘉瑶的故事
你认为上述案例中王嘉瑶的同学和班主任老师的做法哪种更好?为什么?
谈谈你对心理健康标准的认识,与小组同学讨论你的看法,并归纳整理心理健康的标准。;欣赏电影《放牛班的春天》
请同学们谈谈对这部电影的感受
;1、明辨是非P9-102、心理素质包括哪些方面?3、集思广益P11;请对照自身的心态去思考:你是
否存在以下问题和困惑:;我要这样做……;外在的环境,如天气不好,通常不太会影响我的情绪。
当我有好的东西或看到好书,我会热衷跟别人分享。
基本上来说,我是个自动自发的人。
我很乐于助人,并且会因帮助别人而感到快乐。
遇到不如意的事情,我会尽量往好的方向思考。
我喜欢自己而且觉得自己还不错。
我喜欢和人们接触,而且觉得可以从他们身上学到东西???
对于不断的成长与进步,我会感到无比的愉悦。
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