2课心理健康来哆咪.ppt

第2课 心理健康哆唻咪;古代医圣华佗说：“善医者，先医其心而后医其身。” 当代著名作家、心理咨询师毕淑敏说：“一个人，在温饱问题解决之后，就会更多地关注自己内心的渴求，这是进步和文明的表现，是现代社会不可阻挡的趋势。”;什么是心理健康？ 判断心理健康的标准是什么？ 怎样正确理解心理健康？ ;什么是真正的健康？;身体健康 是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常。;社会适应健康 就是自己的各种生理和心理的活动和行为，能适应复杂的环境变化，为他人理解和接受，使自己在各种的环境中有充分的安全感；能保持正常的人际关系，能受到他人的欢迎和信任；对未来有明确的生活目标，能切合实际地在各种社会环境下不断进取，有理想和事业上的追求。;道德健康 就是不以损害他人的利益来满足自己的需要，有辨别真伪、善恶、美丑、荣辱、是非的能力，能按照社会公认的道德准则来约束、支配自己的言行，愿为人们的幸福做贡献。;世界卫生组织提出的健康的10个标准;世界卫生组织提出的健康的10个标准;看一看，他们健康吗？;心理健康标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应的人，其心理便是健康的。 ——我国著名心理学家林崇德;心理健康“灰色区示意图”;温馨提示;温馨提示;看一看王嘉瑶的故事 你认为上述案例中王嘉瑶的同学和班主任老师的做法哪种更好？为什么? 谈谈你对心理健康标准的认识，与小组同学讨论你的看法，并归纳整理心理健康的标准。;欣赏电影《放牛班的春天》 请同学们谈谈对这部电影的感受 ;1、明辨是非P9-102、心理素质包括哪些方面？3、集思广益P11;请对照自身的心态去思考：你是 否存在以下问题和困惑：;我要这样做……;外在的环境，如天气不好，通常不太会影响我的情绪。 当我有好的东西或看到好书，我会热衷跟别人分享。 基本上来说，我是个自动自发的人。 我很乐于助人，并且会因帮助别人而感到快乐。 遇到不如意的事情，我会尽量往好的方向思考。 我喜欢自己而且觉得自己还不错。 我喜欢和人们接触，而且觉得可以从他们身上学到东西??? 对于不断的成长与进步，我会感到无比的愉悦。