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第4课职业生涯发展理论
第四讲职业发展理论;职业生涯规划流程;生涯规划从探索自我开始
;自助式职业规划系统;;职业规划现状评估报告举例;职业规划现状评估报告举例;职业测评;你真的了解自己吗?;自我探索的方法;职业生涯规划书;舒伯的生涯发展理论;我是谁?;;「我是谁?」、「我在那里?」、「我往何处
去?」、「我如何到达?」等问题的答案。
这些答案可能在不同时期会变化不同的内容,
无须符合旣定的标准,也没有绝对的真理。
因此,生涯发展是动态的历程,生涯发展既是
一个不断自我实现的历程,也是一个不断自我
追寻的旅程。
生涯发展是终身性与整体性的。
;;生涯发展阶段(生活广度);循环式发展任务;生活角色(生活空间);生涯彩虹图;;生活广度;;在「建立期」[25至44岁]中,经由早期的幻想、试探之后,生涯初胚在此时成型,会呈现一种安定于某类职业的趋向。经由经验的累积,逐渐建立起稳固与专精的地位。
职位会有所调整,但所属的行业不会轻易改变,在工作上力求升迁和进级。
此时大部分人处于最具创造力的顚峰状态,身负重任、表现优良。
;在「维持期」[45至64岁]中,由成年迈入老年的阶段。个人已逐渐在职场上取得相当的地位,担负相当的责任,具有一定的权威,并致力于维持既有的地位与成就。
对自身条件的限制较能坦然接受,但因需面对新进人员的挑战需不时兢兢业业。
而少部份人要面对失败和不如意的困境。?
;在「隐退期」[65岁至晚年]中,个人的身心状况已逐渐衰退,必须从原有工作退休,开拓新的生活,发展新的角色,以维持生命的活力,缓和身心上的衰退。
有更多时间从事休闲活动,或完成自己一直想做而未做的事,可能从事义务或志愿服务工作,淡泊名利、与世无争。
;;生活空间;生活深度;;生活深度;活动:;绘制自己的生涯彩虹图;应用;“生涯”是什么…… ;“生涯”与其它的不同; 生涯 [career] ;所以
生涯≠工作
职业生涯规划≠找工作
职业(生涯)规划是一个过程,规划的功能在于为生涯设定目标,并找出达成目标所需采取的步骤。 ;什么是生涯??划;;明尼苏达工作适应论;主要观点;明尼苏达工作适应论;应用;认知信息加工理论;主要观点;信息加工金字塔模型;知识领域;决策技能领域:CASVE 循环;执行领域;应用;职业决策的要素;好的决策模式;案例:三十岁的木娃娃;0
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