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第5章行为动力理论与教学
第五章 行为动力理论;第一节 情绪和情感;一、情绪情感的含义; ;(一)情绪情感的概念;人的情绪和情感是具有主观色彩的。
(二)情绪和情感的区别与联系
区别:
1.情绪的生理性和情感的社会性
2.就人类个体而言,情绪发展在先,情感体验产生于后
3.与情感相比,情绪不稳定
4.情绪表现的外显性和情感表现的内在性; 联系;(三)情绪情感的功能 ;补充:伊本?西拿的公羊;(四)情绪和情感的分类;喜:布什总统上班第一天;2.愤怒
愤怒是愿望得不到满足,实现愿望的行为一再受到阻挠引起的紧张积累而产生的情绪体验。
;愤怒的巴勒斯坦少年;;;悲:“库尔克斯”号航母沉没之后;情绪
;2.与接近事物有关的情绪和情感
①惊奇和兴趣
面对陌生、奇特但并未发生对自己构成威胁的事物时,个体往往会产生惊奇感,进而产生探究该事物的兴趣。
②厌恶
厌恶是指与恶心、呕吐等身体不适感相关联的,具有强烈躲避倾向的,否定的情绪体验。;3.与自我评价有关的情绪和情感
自我评价是个体在社会中按照社会及个人的要求对自己及自己一的行为进行的评价。
①害羞
害羞是个体与周围人和环境的相处过程中对自己作不太肯定评价时的情绪体验。
②骄傲与自罪
骄傲是个体在了解到自己的行为符合理想自我要求时产生满足感,自我肯定的情绪体验。自罪是个体了解到自己达不到理想要求时所产生的自我否定的情绪体验。;4.与他人有关的情感体验
①爱
爱是对他人肯定的情感,它与喜欢相关联,是与受他人吸引有接近欲望相关联的情感。
②恨
恨是对他人的否定的情感,它与愤怒这一基本情绪相联系,久而久之产生的情感体验。
;5.高级情感;二、情绪的表现形式;(一)表 情;;面部表情;;布什总统的面部表情;身段表情;(二)状 态;
1.心境
心境是一种使人的整个精神活动都染上某种色彩的,微弱而持久的情绪状态。
心境的突出特点是具有感染性。
心境就其强度来说,并不强烈,但往往持续相当一段时间。
引起某种心境的原因是多种多样的。
; 2.激情
激情是一种暴风骤雨般的,强烈而短暂的情绪状态。
激情的出现带有爆发性,强度大,并伴有剧烈的外显行为,但持续时间短。
处于激情状态,人的认识范围会缩小,分析能力受到抑制,自我控制能力减弱。;
3.应激
应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。
长期间处于应激状态之中,会破坏一个人的生物化学保护机制,降低人的抵抗能力,以致为疾病所侵袭。
;三、学生情绪的培养;1、了解自我;2、管理自我;3、自我激励;4、识别他人的情绪;5、处理人际关系;情绪稳定性测验 ;;6.你在半夜的时候,是否经常觉得有什么值得害怕的事?
a.经常 b.从来没有 c.极少有这种情况
7.你是否经常因梦见什么可怕的事而惊醒?
a.经常 b.没有 c.极少
8.你是否曾经有多次做同一个梦的情况?
a.有 b.没有 c.记不清;;12.你是否曾经觉得有一个人爱你或尊重你?
a.是 b.否 c.说不清
13.你是否常常觉得你的家庭对你不好,但是你又确知他们的确对你好?
a.是 b.否 c.偶尔
14.你是否觉得没有人十分了解你?
a.是 b.否 c.说不清楚;;;21.你是否常常用抛硬币、玩纸牌、抽签之类的游戏来测凶吉?
a.是 b.否 c.偶尔
22.你是否常常因为碰到东西而跌倒?
a.是 b.否 c.偶尔
23.你是否需用一个多小时才能入睡,或醒的比你希望的早一个小时?
a.经常这样 b.从不这样 c.偶尔这样;24.你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西?
a.经常这样 b.从不这样 c.偶尔这样
25.你是否觉得自己有超越常人的能力?
a.是 b.否 c.不清楚
26.你是否曾经觉得因有人跟你走而心里不安?
a.是 b.否 c.不清楚;;以上各题的答案,选a得2分,选b得0分,选c得1分。请将你的得分统计一下,算出总分。得分越少,说明你的情绪越佳,反之越差。
总分0-20分,表明你情绪稳定,自信心强,具有较强的美感、道德感和理智感。你有一定的社会活动能力,能理解周围人们的心情,顾全大局。你一定是个性情爽朗、受人欢迎的人。
总分21-40分,说明你情绪基本稳定,但较为深沉,对事情的考虑过于冷静,处事淡漠消极,不善于发挥自己的个性。你的自信心受到压抑,办事热情忽高忽低,瞻前顾后,踌躇不前。
总分在41分以上,说明你的情绪极不稳定,日常烦恼太多,使自己的心情处于紧张和矛盾中。如果你得分在50分以上,则是一种危险信号,你务必请心理医生进一步诊断。 ;第二节 意 志; “立志、工作、成功,是人类活动的三大要
素。立志
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