第7章认知理论与方法.pptVIP

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2017-04-24 发布于上海
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第7章认知理论与方法.ppt

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第7章认知理论与方法

第七章认知理论与方法;第一节理论基础;由于文化、知识水平及周围环境背景的差异，人们对问题往往有不同的理解和认知。所谓认知一般是指认识活动或认识过程，包括信念和信念体系、思维和想象。具体来说，“认知”是指一个人对一件事或某对象的认知和看法，对自己的看法，对人的想法，对环境的认识和对事的见解等等。;认知理论的代表人物的观点：贝克（Beck.S)也指出，心理困难和障碍的根源来自于异常或歪曲的思维方式。　　艾利斯(Ellis)认为，经历某一事件的个体对此事件的解释与评价、认知与信念，是其产生情绪和行为的根源。麦肯鲍姆(Meychenbaum)认为，人的行为和情绪由自我指令性语言控制。;;二、艾里斯的理性情绪理论（ABC理论）艾利斯(Ellis)认为，经历某一事件的个体对此事件的解释与评价、认知与信念，是其产生情绪和行为的根源。 ;对人本性的看??：;第二节认知理论的咨询原理;第二节认知理论的咨询原理;第二节认知理论的咨询原理;第二节认知理论的咨询原理;第二节认知理论的咨询原理;第三节认知理论的咨询方法;理性情绪疗法（RET）;;;;;与不合理信念辨论技术;ABCDE模式;;合理的自我分析;自我分析练习;三、理性情绪想象技术基本的思路：要借助于想象技术，将发现来访者的非理性信念的工作交由来访者自己来完成基本步骤：（1）使来访者在想象中进入他产生过不适当的情绪反应或自感最受不了的情境之中，体验在这种情境下的强烈的情绪反应。（2）帮助来访者改变这种不适当的情绪反应并体会适度的情绪。（3）停止想象，让对方讲述他是怎么想才使原来的想法发生变化的。此时治疗者要强化来访者的新的合理的信念，纠正某些不合理的信念，补充其他有关的合理信念。