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神经外科功能操;第一节:上下耸肩
功效:充分活动肩关节,有助于臂丛神经、副神经恢复
;第二节 叉手前伸
功效:充分活动颈椎、腕关节、肘关节,有助于颈部肌肉放松,上肢肌肉放松。
;第三节 前后曲肩
功效:充分活动肩关节,有助于上下臂屈曲,伸肌肌力恢复。
;第四节 前后转肩
功效:充分活动肩关节,有助于副神经恢复。
;;第五节 屈曲上臂
功效:充分活动上臂肌肉
;第六节 搓手屈指
功能:训练大小脑精细动作
;;第七节 双膝半蹲
功效:帮助下肢肌力恢复,肌肉收缩。;第八节 左右屈膝
功效:帮助下肢伸肌屈肌放松
;第九节 张嘴伸指
功效:锻炼副神经、三叉神经,同时锻炼上下肢肌力
;;第十节 脸部按摩
功效:放松脸部肌肉,增强脸部血流循环
;;放松运动
功效:放松上身、双下肢肌肉,锻炼心肺功能
;;结束
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