羽毛球复习范例.doc

、羽毛球运动击球基本原理 羽毛球技术术语和战术术语有哪些？ 步法技术术语 （1）步法：指脚步移动的动作方法 （2）判断起动：由接来球的准备动作开始，在对方出手击球 的瞬间，判断来球的方向，同事双脚前脚掌迅速蹬地向来球方向起动。判断起动快是迅速移动到位、争取有利击球位置的前提保障。 （3)蹬步：由支撑腿向前后左右等方向用力蹬地获得力量所产生的脚步位移。 （4）跨步：一脚向前后左右跨步，伴随手臂完成击球。步法间的调整多用跨小步，跨大步用于最后击球。 （5）跳步：争取击球时间和获得击球高度而腾空跃起的击球方法。可利用跳步配合完成各种击球动作。 垫步：幅度较小速度快的一种移动步法，用于步法间的衔接。 并步：幅度较小速度快，双脚岁之离地向空中跃起，同时另一只脚向先行脚并拢，完成位移。 回位：由跨步或跳步完成击球动作后立即向中心位置回动。击球后保持身体平衡是快速回位的关键。 步法慢：指场上脚步移动跟不上对方击球的速度。 （二）手法技术术语 手法：握拍手击球的动作方法。 手臂内旋：握拍手向身体内侧方向转动 手臂外旋：握拍手向身体外侧方向转动 手臂外展：拇指向桡骨侧靠拢 手腕内收：小指向尺骨侧靠拢 手腕后伸：手腕由矢状面位置开始向后移动 手腕前屈：手腕由矢状面位置开始先前移动 击球点：球拍与球接触时身体、球拍与球之间的距离位置 击球点偏前：身体、球拍与来球间距离位置相距太远，身体位置在后，击球点在前，形成‘够’球打之势。击球位置偏前，容易下网。 击球点偏后：击球点位置在身体平行面之后。击球位置偏后，不利于发力。 击球点偏低：击球点位置距离身体太近屈臂击球。不利于发力。 持拍手：握持球拍的手 非持拍手：没有握持球拍的手，发球时用于持球‘抛球。击球过程中，协助持拍手保持身体平衡，完成击球。 握拍：持拍手与球拍柄的接触方式。 引拍：击球的前期准备。如同射箭引弓一般，通过向击球反方向引拍产生力臂距离，为发力击球做必要准备。 正手击球：采用与持拍手手掌心同向的正拍面击球。 反手击球：采用与持拍手手背相同的反拍面击球。 头顶击球：右手持拍，采用正拍面回击左肩前上方位置的球。 出手慢：挥臂速度迟于球体运行速度。 （三）战术术语 单打中心位置：球网之端线半场的中心稍后半步的位置 双打前场选手中心位置：在前发球线与场地中线交叉点附近 双打后场选手中心位置：在双打后发球线与场地中线交叉点向前一步的位置 站位 根据战术及对方的技术特点需要，在对方击球前，采取的有利准备位置。 竞赛节奏：指双方一来一往击球所需的时间，其快慢受击球速度和球飞行弧线的限制。 球路：指根据战术需要，有选择地将各种出球线路进行组合。 击球力量：指持拍手挥拍作用于球托上的力量。 正拍面击球：球拍面与球托呈正面接触。 斜拍面击球：球拍面与球托呈斜面接触 发球者：行使发球权的选手 接发球者：接对方发球的选手 击球前准备姿势：在准备和判断对方出球阶段等待对方来球的姿势 判断：根据对方的战术意图、击球规律、技术动作等特点，在其出球前做出预测。 半场球：有两层意思，其一，击球力量不足，出球飞行就不到对方后场的端线，在其中场附近；其二指双打中将球击至对方前场选手与后场选手之间的中半场位置。 技术动作的一致性：指在后场、前场或中场做同类击球技术动作时，击球前的准备、引拍阶段动作姿势相同，隐蔽性强。 简述羽毛球击球位置的选择。 从场地位置看，击球位置可分为前场、中场和后场寄去区域的右边线、左边线和中线，以及发球站位等几个击球位置。从高低位置看，击球位置可分为高手位、中高手位和低手位等击球位置。 羽毛球的基本技术由那几部分构成？ 准备与握拍技术 单打击球前准备姿势和站位 单打接发球准备姿势和站位 双打前场选手击球前的准备姿势和站位 双打后场选手击球前的准备姿势和站位 双打接发球准备姿势和站位 正手握拍 反手握拍 发球与接发球技术 正手发球：正手打高远球、平高球、平射球、和小球技术 反手发球：反手发平高球、平射球和小球 接发前场小球：接发球挑球、推球、勾对角球、搓球、扑球、推扑身上球和拨半场球技术 接发后场球：接发球击高远球、平高球、吊球、劈球、杀球、抽杀球和拦截技术 击球技术 前场击球：前场搓球、放小球、挑球、推球、勾对角小球、扑球 中场击球：中场平抽平档球、接杀挑高球、接杀平抽球、接杀勾对角小球、接杀放直线小球、接杀拨半场球和抽杀球技术 （3）后场击球：后场平高球、高远球、吊球、杀球、劈球和拦截球技术 步法技术 前场步法：前场上网、起跳扑球移动步法 中场步法：中场接杀球、起跳腾空抽杀球移动步法 后场步法：后场后退步法 简述羽毛球的基本击球线路 后场区域击球线路 高远球、平高球和吊球击球线路 从场地左边线、中线和右边线位置，以高、中和低手位，运用正手、头顶和反手击球姿势，击出各种直、斜线高远球、平高