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挫折面前也从容1.1

挫折面前也从容;聪明的驴 很久以前,有位老汉家里养着一头驴,很老了的驴。有一天,老汉牵着老驴驮着东西去赶集。不幸的是,半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面,怎么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎,决定忍痛让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下,要把老驴活埋了。开始的时候,老驴绝望地痛苦号叫,不久,却没有再听到它的声音。结果:......; 原来,老驴没有向挫折屈服,面对危险,面对困境,想出这样的办法:不断摇落打在身上的泥石,四足将摇落的泥石踩在脚下,随着土地的堆高并正慢慢地往井口靠近!最后,这只聪明的老驴安全地逃出生天!!;;张某——期中考试成绩退步5名,从此一蹶不振; 李某——因上课讲话受到老师批评,想不开而服毒自杀; 王某——竞选班长失败,从此自暴自弃经常违反纪律。 ……;挫折的双重性;消极:一方面使人们前进的步伐受到阻碍, 从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 积极:有利于人们磨练意志,增长才干和智慧。;图片中的人是谁?你认识吗?;“阳光女孩”桑兰;在你的印象中,有哪些名人(或自己)通过战胜挫折而最终走向成功的故事。;名人的“挫折档案” ;被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。但是,不甘就此退出乐坛的强烈信念,使他重新振作起来,并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。并创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲。 ;大发明家爱迪生在发明电灯的过程中,失败了1200多次,终于获得成功.当有人嘲笑他的人时,他乐观地说,我发现了1200多种不能作为灯丝的材料。 ;;22;从名人的挫折经历中,你认为有哪些精神值得我们学习? 对你有什么启示? ;1.要树立正确的人生目标。;畅所欲言;①合理宣泄法:向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼,以缓解压抑的心理,减轻痛苦。 ②移 情 法:当自己情绪不佳时,换一个能使自己心情好转的情境。 ③目 标 升 华:把怒气和悲痛转化为动力,给自己一个新的目标,以更强的信心去追求,战胜挫折。; 在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它,战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。 ——张海迪;课堂小结;随堂练习;2.巴尔扎克说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”这句话告诉我们(  ) A、挫折对人有害无益  B、挫折具有双重性 C、挫折都能造就强者  D、挫折是不可避免的 3. 瑞典化学家诺贝尔研制炸药屡遭失败,甚至为此失去了亲人,但他矢志不渝,终于获得成功。这说明(  ) ①挫折对人只是一种不幸和灾难 ②百折不挠的精神来自对理想的追求 ③挫折可能具有积极的意义 ④有了正确的人生目标就有了努力的方向和动力 A、 ①② B、 ②③ C、 ②③④ D、 ①②③;二、材料分析题: 在北京残奥会开幕式文艺表演上,一幕《永不停跳的舞步》催人 泪下,领舞者李月原本是一位学芭蕾的孩子,在汶川地震中失去 了左腿,虽承受巨大的内心痛苦,但她一刻也没放弃对芭蕾的追 求,不想让舞蹈的梦想屈服于残酷的命运。她重新起舞,向世界、 向伤残的小伙伴,也向自??证明:地震折不断我的梦想,超越自 我,仍能高高飞翔。 问题: 李月面对挫折和逆境,是如何实现她的梦想的?; 挫折承受力测试 同学们,请你认真思考以下一些题目,他能帮助你了解自己的受挫能力 。;6、学习条件恶劣时 A:无法学习好 B:克服困难创造条件 C:两者之间 7、在绝望的情况下 A:听任命运摆布 B:力挽狂澜 C:两者之间 8、碰到困难时 A:失去信心 B:开动脑筋 C:两者之间 9、接到很难完成的学习任务时 A:不完成B:千方百计干好它C:两者之间 10、困难落到自己的头上时 A:厌恶之极 B:欣然努力克服C:两者之间 ; 挫折承受力测试评分标准 ;谢谢大家

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