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我及我的父母的沟通理解互信
;你和你的父母有秘密吗?你是否很了解她?你是否相信他?你是否理解他?你和她有代沟吗?;家庭在儿童、青少年心理发展中的重要地位和作用已被众多的研究所证实,进入青春期以后,家庭对青少年心理发展的影响作用并没有减弱, 而是与青少年特定年龄阶段的发展任务联系在一起。而这个时期的主要发展任务就是探索自我同一性,青少年与父母的关系由童年时期的遵从 和依赖转变为分离和依恋,也就是说,在青春期,青少年一方面要寻求个体的独立,另一方面又需要父母的理解和支持。但已有研究表明,很 多青少年感到与父母的沟通存在困难和问题,青少年与父母在一些问题上缺乏沟通,对于一些问题的看法存在明显分歧。父母与青少年之间的 良好沟通有助于青少年与父母之间新的适应青少年心理发展需要的亲子互动模式的形成和建立,这对青少年的心理发展有着重大??意义。研究 发现,在亲子沟通中得到父母支持的青少年能够更好地探索自我同一性,而与父母沟通不良的青少年更容易出现各种情绪和行为问题。这也是 近几年来,亲子沟通成为家庭与青少年心理发展研究的新焦点的重要原因!;请同学们说说你们是如何与父母沟通、交流的?;小测试;你理解你的父母吗?你是怎么做的?;说说你的沟通小窍门;沟通小窍门;招式一:主动交流??? 每天找一点时间,比如饭前或饭后,主动和爸爸妈妈谈谈自己的学校、老师和朋友,高兴的事或不高兴的事,与家人一起分享你的喜怒哀乐。????? ? ;招式二:创造机会,
每周至少跟爸妈
一起做一件事,
比如做饭、劳动、打球、
逛街、看电视,
边做事情、
边交流。;招式三:认真倾听? 当被父母批评或责骂时,不要着急反驳,试着平心静气地先听完父母的想法,说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
;招式四:主动道歉? 如果你做得不对,不要逃避,不要沉默不理,主动道歉,往往会得到父母的理解。 ;招式五:控制情绪
与父母沟通不良时,
不随意发脾气、顶嘴,
避免不小心说出或做出
伤害别人的事。
想要动怒时,可以深呼吸、
离开一会,
或用凉水先洗把脸。;招式六:善于体谅???? ??能错不在你,你有很大的委屈,但是先不去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点,再与父母沟通,会有意想不到的效果。;招式七:讨论问题,达成协议????? 学会遇事多与父母讨论,并就如何行动达成协议。例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业,如果能就玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论和达成协议,问题和分歧便能解决了。; 在这个世界上父母是我们最亲的亲人,他们为我们成长无怨无悔的付出。
作为子女,我们心怀万分感恩之情,我们也更有责任去尊重和关心父母、理解父母、体谅父母。也应该主动与父母多沟通化解冲突。
; 从这节课中
你学到什么?;请班主任总结; 与父母保持良好关系的小窍门;
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