第6章大学生健康人格塑造.pptVIP

大学生健康人格的塑造;本章主要内容;人格的定义 人格——是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别与他人的稳定而统一的心理品质。 ;人格的特征;2．人格的独特性 3．人格的稳定性 4．人格的社会性 ;人格的类型;胆汁质—夏天里的一团火;多血质—喜形于色;粘液质—冰冷耐寒;抑郁质—秋风落叶;曾经有人设计了这样一个有趣的情境：;有一项关于大学生气质类型的调查表明： ;气质本身 无优劣之分任何一种气质都有其积极和消极的方面。;讨论;2．性格 ——指一个人对事物的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。;性格;①外倾思维型—注重理解自然现象和客观事物的规律，重思考而不重感情 ②内倾思维型—不关心外界现实，以自我为主，情感冷漠，与人疏远，倔强固执，不体谅他人 ③外倾情感型—容易感情用事，情绪反应热烈，热情奔放，爱浮华虚饰，喜怒无常 ④内倾情感型—情感沉着，不向外表露，沉默寡言，对人冷淡，有抑郁情绪，有时表现为恬静、深沉，给人以自信自足之感 ; ⑤外倾感觉型 —依据感觉估量生活价值，讲究实际，情感体验肤浅，对事物存在的意义不作更多的思考 ⑥内倾感觉型 —不能深入到事物的内部，重视个人内心的感觉，在事物与自我之间凭借知觉观察一切，缺乏实际的思想和情感 ⑦外倾直觉型 —凭直觉观察事物和解决问题，不安于稳定的情境，不能保持长久的追求对工作目标的兴趣，对反复出现的日常事物容易厌倦，不断转移方向 ⑧内倾直觉型 —不关心外部事物，以自己的意象为主，从一个意象跳跃到另一个意象，而不能把持超出个人直觉的范围，内心充满幻想;人格的发展;影响人格形成与发展的因素;家庭环境因素;家庭成员的情感关系;早期童年经验;社会文化因素;大学生的不良人格和调适;常见人格缺陷的特征及矫正方法 ;【案例阅读】战胜自卑重建信心 ? [来询者基本情况]???张某，男，22岁，大学三年级学生。[主诉]????自己情绪变化??大，时好时坏，好的时候于什么都还可以，坏的时候什么也没有意思，就像不是我自己，不能抑制。比如，今天早晨起来就很难受，想到“自己存在有什么必要?！”压抑、恐怖、厌学等一些说不清楚的莫名奇妙的感觉常常袭扰着我，这种感觉在中学时也有过，上大学后感到越来越严重，致使听课安不下心，作业懒得完成，已经好几门功课不及格，学位是拿不到了。近来情绪特别不好，有时心理空荡荡的，有时又乱轰轰的。毕业后能干什么?经商?自己拿得起来吗?学点手艺挣钱?自己又有多大能力?就是这样，想一个问题，干一件事情，总是犹犹豫豫，问号太多，拿不定主意，而且没有坚持下去把一件事搞到底的信心。一想到快毕业了，看着同学都忙忙碌碌、跃跃欲试地准备毕业前的工作，而我却六神无主。;[来询者背景]????在交谈中了解到，来询者是个内向性格，从小就是在挫折中长大的。父亲是个很老实的知识分子，母亲是工人。平时母亲对父亲总是吵闹不休，一家之主的父亲没有家庭地位。来询者的童年正值“文革”期间，作为知识分子的父亲更没有社会地位，直至今日家庭经济收入仍偏低，这些都是母亲数落父亲的内容。母亲对来询者也动辄打骂、训斥责备，说他和爸爸一样是个呆子。他在学龄前就胆小、害怕，常常被别人欺侮。上学后认识到这是社会和周围的人对自己家庭较低的评价的结果。别人说父亲窝囊，母亲是个母老虎。在这种社会与家庭环境中，来询者形成自卑、压抑的性格。;[点评]????张某的抑郁倾向人格障碍是从童年时代对家庭成员关系，社会对家庭评价觉察开始的，因此形成怯懦、自卑、畏缩、抑郁等人格特征。当其觉察自己的消极人格特征时，心情愈益沉重，又苦于无法改变，致使心理障碍日益严重，达到了怀疑自己存在必要性的程度。????咨询员在取得张某信任后，先使其痛快地宣泄，配合适量的药物治疗，然后采用认知与行为疗法，使其找到自尊心受伤害的真实原因，领悟看问题的正确角度与方法；通过场长避短的实践，以获得积极反馈，增强信心，战胜自卑。????;（二）羞怯 ;羞怯的改变 ;（三）懒惰 ;讨论分析;（四）猜疑;当出现了猜疑心理时，你可尝试运用以下的方法加以调整： 1．当产生猜疑时先不要外露，可留心观察所疑的人和事，若猜疑被证实，不会因此感到震惊；当猜疑不成立，应打消疑心。由于不曾外露也不会伤害他人。 2．加强沟通。 3．抛弃成见和克服自我暗示，学会全面、发展地看问题，改变封闭式思维方式。 4．“心底无私天地宽”。 ;（五）狭隘 ;（六）急躁 ;怎样克服急躁的缺点 ;（七）拖拉;（八）