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体育教育专业乒乓球教案
阳江职业技术学院乒乓球教案
班号人数周数
课次1教室乒乓球馆课 的
内 容
和 任
务内容: (1)介绍乒乓球球拍的不同性能、握拍方法和基本站立势
任务:(1)恢复身体素质,为上好综合训练馆课做准备。(2)了解乒乓球基本知识,掌握乒乓球握拍方法,熟悉球性。(3)加强纪律教育,端正学生的学习态度。课的
部分课的组织与教法(教学内容及要求、动作要点及重难点)练习次
数时 间准
备
部
分一、集合整队、师生问好
二、提出本次课的内容、任务与要求
三、安排见习生
四、慢跑:200*(1~2圈)
五、热身操:(2*8拍)
1.头部运动;2.肩部运动
3.腰部运动;4.活动腕关节组织教法及要求
组织形式:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
要求:快、静、齐;组织形式:同上
要求:动作到位、协调15
基
本
部
分介绍乒乓球球拍的不同性能、握拍方法
2学习基本站立势讲清它在乒乓球运动中的重要意义
3上台练习
学生在没有任务和要求的情况下自由练习,老师全面和分组观察,了解情况,掌握学生基础。
组织教法及要求
老师讲解与示范 这样倒置教学使学生印象深刻
听口令练习
相互纠正和自我纠正
集体纠错 易犯错误:马步站立式、挺胸塌腰式、弓步式、立正式等,采取强调动作要领、正误对比、反复示范等方法纠正
变化中练习 立正、下蹬、行进中看或听信号做70结束
部分放松操:基本舞步;二、小结;三、布置课外练习;四、回收器材;五、师生再见组织形式:同上
教法:讲解、领做、检查并纠正
要求:充分放松5课后
小结大多数学生基础较差,普遍存在技术动作错误的现象。今后纠错的任务艰巨,重点放在推挡和正手攻球上。
班号人数周数
课次2教室乒乓球馆课 的
内 容
和 任
务内容:学习基本站立势,学习单步移动,学习正手正面推挡。
任务:掌握正确的基本站立势,初步掌握单步移动,掌握正手正面推挡。课的
部分课的组织与教法(教学内容及要求、动作要点及重难点)练习次
数时 间准
备
部
分一、集合整队、师生问好
二、提出本次课的内容\任务与要求
三、安排见习生
四、慢跑:200*(1~2圈)
五、热身操:(2*8拍)
1.头部运动;2.肩部运动
3.腰部运动;4.活动腕关节
组织教法及要求
组织形式:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
要求:快、静、齐;组织形式:同上
要求:动作到位、协调
15
基
本
部
分基本站立势做自托球练习——2人对托练习
学习单步移动(以左脚为支撑脚为例) 学习平击发球
学习正手正面推挡
上台操练 平击发球斜线对发练习——连续发球10个练习——累计20个发球练习
同上 正手正面推挡 先挡后推 速度慢 累计100个练习——老师陪练——好帮差练习——连续推10-15个练习/一次
专项素质练习 左右单步移动各50个
1移动讲解示范(重点强调重心转移)——学生自己体会——听口令练习——老师带领练习——纠正动作(易犯错误 蹬地脚蹬地部位错误、重心位置错误、上下起伏等)——分组练习 待基本掌握以后换右脚练习
2平击发球讲解示范(动作要点:抛——引——击——送)——学生模仿练习——自我练习——听口令练习——老师带领练习——纠错(强调抛球位置、拍型、用力方向等)——定量练习
示范图:
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▲
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70结束
部分放松操:基本舞步;二、小结;三、布置课外练习;四、回收器材;五、师生再见
组织形式:同上
教法:讲解、领做、检查并纠正
要求:充分放松5课后
小结平击发球掌握得不错,推挡有部分人易推成下旋球,还有人掌握不好击球时机。应该给学生强调“学在课堂,功在课外”的道理,熟练生巧
班号人数周数
课次3教室乒乓球馆课 的
内 容
和 任
务内容:复习单步移动、正手正面推挡
任务:加强单步移动和正手正面推挡。课的
部分课的组织与教法(教学内容及要求、动作要点及重难点)练习次
数时 间准
备
部
分一、集合整队、师生问好
二、提出本次课的内容\任务与要求
三、安排见习生
四、慢跑:200*(1~2圈)
五、热身操:(2*8拍)
1.头部运动;2.肩部运动
3.腰部运动;4.活动腕关节
组织教法及要求
组织形式:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
要求:快、静、齐;组织形式:同上
要求:动作到位、协调
15
基
本
部
分复习单步 听口令练习——看信号练习——定量练习
学习并步
复习巩固平击发球 正手斜线对发——连续发20个——发球到位积分
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