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乒乓球之起重下旋的拉球方法
乒乓球之起重下旋的拉球技巧; 看了几位球友求助于起重下旋的拉球方法,在
此我也提出我个人的心得.独立发帖是为了方便我
个人来管理自己的文章.拉球的要领林林总总大家
都听了很多,不过还有这样问题的人还是不少,原
因是知易行难,没有掌握住重点.;365; 放松:除了放松,手要把前臂跟上臂的夹角打
开.不用一定要很直,但是夹角一定要够,至少 150
度.我个人下拉重下旋时手臂几乎是打直的,这样
小臂收缩的空间才会足够.;365;越低.有人说,波尔拉下旋的拍面后仰,原因就是要
摩擦球的中下部,但也不是每一颗来球都需要后仰
来拉,要靠自己的预判能力跟经验.击球部位要低,
拉球时机最好等下降期或者是下降前期.也就是发
力方向要配合来球的运行轨迹的圆弧切线.;365;另外,初做练习时,先把摩擦的重心放在小臂收缩,
手腕先相对固定即可,避免用腕不当反而绕了远
路.;365;迎前:如果身体没有重心转移的迎前动作,就;365;也已经稳稳的落在右脚.:这没什么技巧问题,就是
一个练字.
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