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开发区健康志愿者行动讲训.ppt

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    开发区健康志愿者行动讲训

    开发区健康志愿者培训;;;;;一、志愿者的基本常识;;;本课的目的： 倡导健康生活方式;什么是健康呢？;影响人们健康的因素;;;健康从控制体重开始;什么是健康生活方式？;合理膳食：一、二、三、四、五;适量运动：三 五 七;戒烟限酒;心理平衡;;

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