体育动作训练对大学生心理健康发展影响.docVIP

体育动作的训练对大学生心理健康发展的影响 －以学习足球、健美操、排球和软式排球为例 王革1 卓莉2 陈建曦3 1 韩山师范学院 校办， 广东潮州 521041 2 韩山师范学院 体育系， 广东潮州 521041 3 海丰县梅峰中学体育组， 广东汕尾 516477 摘 要：采用国际通用的临床症状自评量表（SCL－90）和抑郁自评表（SDS）,对韩山师范学院校性选修足球、健美操、排球和软式排球班的大学生参加体育动作训练前和训练五周之后分别进行两次心理健康调查。分析他们训练前后的心理健康变化，揭示大学生参加体育动作训练对其心理健康的影响。为促进大学生心理健康的发展提供参考。 关键词: 体育动作，大学生，心理健康， SCL-90， SDS The Ttraining of Sports Action Influence the University Students’Mental －Such as Learning Football, Aerobics， Volleyball and Soft-volleyball Wang Ge1 ZhuoLi 2 ChenJianXi3 1 Dean’s Office, Hanshan Normal University, Chaozhou, Guangdong, 521041 2 Physical Education Department, Hanshan Normal University, Chaozhou, Guangdong, 521041 3 Meifeng Middle School of Haifeng,Shangwei,Guangdong,516477 Abstract: Based on the SCL-90 and SDS which are commonly used from the world, I will do the mental health research twice on the students from Hanshan Normal University who take part in the elective course of football, aerobics,volleyball and Soft-volleyball.The first research is about the mentality of those students before training,the second is after training for five weeks. And in order to provide reference of mental health of university students for the development, this paper analyzed the changes of mental health before and after they training, it will reveal the relation between the students who participate in sports and the influence of mental health. Keyword: Athletics action, University student, Mental health, SCL-90, SDS 动作是人类最基本，也是最重要的发展领域，而运动是实现动作发展的基本途径之一。如果说动作是建构儿童早期智慧大厦的砖块，那么运动就是生成这些砖块的主要途径之一。目前国内外对动作与心理发展的研究局限于婴儿阶段，对成人的研究尚属空白。近年来，随着发展心理学研究的深入，对个体心理发展内在机制的问题的探讨已经成为国际发展心理学的前沿话题。动作作为心理发展的一个重要影响因素，在个体的心理发展起到不可忽视的作用。而体育动作是由许多相互联系的动作有机组成的。鉴于此，本文以大学生作为研究对象，试图探究不同的运动项目和体育动作对大学生参加体育动作训练和习得后，对其心理健康发展产生怎样的影响作初步的探讨。 1　研究对象、教学实验及研究方法 1.1　研究对象 对韩山师范学院2007年度第2学期的足球、健美操、排球、软式排球四个校性选修班的共150名大学生，发放了一式两份的调查问卷（SCL-90和SDS）各150份，共300份，回收问卷288份，回收率为96%。有效问卷270份，有效收回率为90%。回收有效问卷中，足球班46份；健美操班92份；排球班58份；软式排球班74份。 1.