反拨连推技术是篮球和足球运动中最基础性的基本技术(2011.2.8).docVIP

反拨连推技术是篮球及足球运动中最基础性的基本技术 ---中式足球基本技术--- 中 式 （信宜，广东， 525300） 摘要：以篮球及足球运动中的过人、传球、投篮（射门）等基础性基本技术为研究对象，以防守者防守区域为参照物，对在技术应用中的进攻、防守、球三者之间运行轨迹的相对时空关系进行比对研究，采取对比分析法、三维时空比较法、实践论证法等等，发现以下结论：1）反拨连推技术理论是篮球运动中的最基础性的基本技术理论，现阶段已得到非常广泛的普遍性应用，但至今还没有形成理论；2）反拨连推技术理论在足球运动中是完全可以同理应用的，也将是足球运动中的最基础性的基本技术理论。该理论现阶段在足球运动中既没有应用也没有理论；3）反拨连推技术理论的发现及应用，对整个现代足球的技战术体系产生倍增的作用。 关键词：反拨连推 防守区域 连贯性强 错位空间 时 空 前言:在传统足球理论书籍中，有一种我们常用的足球运突动 作，叫做“两次触球技术”，他的理论一般都是这样讲述的： A佯装用右脚内侧向右传球 B用右脚内侧把球拉向左侧。 C用左脚内侧向前推拨球并超越对手，在这一过程中加速摆脱。 传统的两次触球技术理论只是说明了把球从一侧拉向另一侧来突破对手，仅仅作为一种简单的过人技术应用系列，而里面所蕴含着的无比巨大的技战术内涵远未被发掘出来 1 篮球中最基础性的基本技术应用：反拨连推技术 1.1 在篮球运动中，当进攻者持球没有进入防守者防守区域的时候 1.1.1 在运球技术应用中，进攻者是双手向前正角度连续性拨球推进 1.1.2 在传球技术应用中，持球者是双手向前正角度胸部外拨推送球 1.1.3 在投篮技术应用中，进攻者是双手向前正角度推送投篮； 1.1.4 在以上运球、传球、投篮技术应用中，都是在持球者在没有进入防守者的防守区域，防守者的手够不到持球者的球，持球者不受防守者干扰的前提下，持球者所采用的动作都是路程最短、用时最少，也就是最简短的时空来将球直接向前推进的。这类动作称之为“正拨连推”。“正拨”是正角度拨球，“连推”是连贯性前推送球 1.1.5 正拨连推技术是当进攻者持球没有进入防守者区域时普遍性应用的技术原理 1.2 在篮球运动中，当进攻者持球进入了防守者防守区域的时候 1.2.1 在过人技术应用中，防守者正面张开双手封截；进攻者会一手反角度侧后拨球交另一手，再一手掩护，一手连续性向前拨球推进 1.2.2 在传球技术应用中，防守者会正面张开双手封截；进攻者会一手反角度侧后拨球交另一手，另一手再连续性向前将球勾手传出；或双手持球反角度侧后移，再勾手从各个方位传出 1.2.3 在投篮技术应用中，防守者会正面张开双手封截盖帽，进攻者会一手反角度侧后拨球交另一手，另一手再连续性向上勾手投篮 1.2.4 以上过人、传球、投篮技术应用中，都是在进攻持球者进入了防守者的防守区域，防守者的手已经可以够得到进攻者的球，进攻者受到防守者干扰的前提下，进攻者所采用的动作都是一手反角度侧后拨球交另一手，另一手再做向前作过人、传球、投篮等系列动作。这类动作称之为“反拨连推”技术。“反拨”就是反角度回拨球，“连推”就是连贯性向前推送球 1.2.5 在篮球运动中，反拨连推技术是当进攻者持球进入了防守者区域时普遍性应用的技术 1.3 反拨连推技术在篮球运动中最基础性的应用 1.3.1 反拨连推技术原理的两个最大特点：其一：反角度回拨球； 其二、动作连贯性强；两者结合，缺一不可。 1.3.2 反拨连推中的“反拨”的应用目的：是为了最大限度地规避防守者防守区域的封截，因为防守者的手是前伸封截的，有一定前倾的角度，进攻者为了足够规避防守者的前伸手，所以持球必须有一定回拨的角度，才可以规避防守者可能的前伸手角度；反拨争取到的是空间上的有利优势 1.3.3 反拨连推中的“连推”的应用目的：“连推”就是将反拨球和前推球的两个动作连贯性做起来的意思，也就是连贯性前推球的意思。因为动作设计的合理科学性，使其本来分开的两个动作可以很合理地衔接起来，也就是使本来要在2个标准动作时间内才可以完成的2个标准动作，因为连贯性强的原因，得以在1.5个标准动作时间内完成2个标准动作，节省了0.5个标准动作时间。连推争取到的是时间上的有利优势 1.3.4 反拨连推中的反拨达到了恰到好处地规避防守者防守区域的考验的空间优势，连推又是最短时间最连贯性的动作通过了防守区域的时间优势，两者结合成为反拨连推，是一种用最少时间、最连贯性的动作规避了防守区域的突破方式，是最佳的时空组合 1.3.5 现实篮球中，所有的进入防守者防守区域的持球者，绝大多数均自觉不自觉地采用了反拨连推技术应用。假设篮球运动中不懂得应用反拨连推技术，而是大面积地使用正拨连推球，球必须大面积地通过防守者的防守区域，就是会出现球被防守者大量封截破