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如何克服孩子在学习中的焦躁情绪 1 培养孩子良好的学习习惯 　“我的孩子每天放学回到家或多或少地都有些作业，但每一次都得我三催四请地拖拖拉拉不愿写，老想玩或看电视，有时还得他爸爸看管才能完成作业，唉，现在的孩子为什么越来越不会学了呢?” 　　自控能力较差的孩子，大多有以上的表现特征，怎样才能帮助这些孩子养成良好的学习习惯呢? 　　●创造良好的学习环境。有的孩子不能安心学习是因为家里没有适合孩子身心特点的，安静、整洁的环境。如有的孩子在家里没有固定的学习地点，在他做作业时，父母在一旁看电视或谈天说地，这些都会令孩子分散注意力，为孩子不良习惯的滋生提供了条件。因此，家长一定要为孩子创设良好的读书氛围，鼓励孩子自觉、主动地学习，如在孩子学习的时候，关掉电视；让孩子提出问袘、思考问题?并和家锿一起解决问题等，这对孩子来说，不论是优化学习方法，还是对他的品德，毅力培养，都是非常有利的。 　　●从小开始，从小事着手。家长应清楚孩子应具有哪些良好的学习习惯，包括按时完成作业、及时学习、学?预习、用眼卫生、劳逸结合等，从描一个小习惯开始培养。 　　●教会孩子如何学习。如何学习是指奩子学习应有良好的学习方法。一开始，孩子不一定能掌握，这就需要家长耐心地指导，如画图表、做笔记、划重点等都是集中精神的学习技巧，指导孩子多实践，逐渐地他就能掌握一些高效的学习方法了。 　　●必须不断重复，巩固良好行为。培养孩子的成功经验就是坚持，始终如一地坚持，使不自觉的行为成了自然而然的了。家长可采用定规则，创造良好的氛围，给良好的行为加以强化等多种方式培养，增强孩子的成就动机。 　　●一旦孩子运用了恰当的学习方法，取得成功，家长就应加以表扬和鼓励，增强孩子的成就意识和自信心，并引导孩子对自己的学习结果进行适当归因，让孩子明白，良好的学习习惯可以使自己取得进步。 ●帮助孩子制定学习计划，安排好学习时间，让孩子按照既定的计划学习，使之养成习惯。例如：下午放学后，可适当让孩子玩一下或收看动画片和新闻。晚上八点开始，在家长的帮助下，把当天所学的知识再复习一遍，然后预习新课文，为第二天的学习做好准备。九点以后，就是孩子的玩乐和休息时间。这样日复一日，一段时间以后，就自然地养成了习惯，以后即使没有父母的监督，也能自己学习了。 　　●培养孩子独立解决难题的能力。孩子在学习上遇到困难时，家长要给予适当的帮助。动辄责骂孩子蠢笨，不听课，会使孩子失去信心，害怕学习，造成反效果；在孩子不会做的时候马上说出答案，会使孩子产生依赖的心理，从此懒得动脑筋，失去学习的主动性和积极性，对孩子的学习会产生很坏的影响。正确的做法应是：当孩子遇到困难时，应当鼓励孩子积极动脑，自己找出答案，自己解决问题，家长在旁适时稍加点拨。让孩子自己解开难题，不但可以使孩子体会到学习的乐趣，也增强了孩子的自信心。这种方法，不仅可以用在孩子的学习上，也可以在培养孩子日常生活的独立处理能力上。 　　●让孩子阅读一些有益的课外书。孩子对新鲜事物的求知欲很强，很多东西在课本上是找不到答案的，这时让孩子阅读一些有益的课外书，既满足了孩子的求知欲，又开阔了孩子的眼界，同时也激发了孩子的学习兴趣。家长还可以从中发现孩子的兴趣爱好，着力培养，使之成为特长，可谓一举数得。 ●帮助孩子制定学习计划，安排好学习时间，让孩子按照既定的计划学习，使之养成习惯。例如：下午放学后，可适当让孩子玩一下或收看动画片和新闻。晚上八点开始，在家长的帮助下，把当天所学的知识再复习一遍，然后预习新课文，为第二天的学习做好准备。九点以后，就是孩子的玩乐和休息时间。这样日复一日，一段时间以后，就自然地养成了习惯，以后即使没有父母的监督，也能自己学习了。 　　●培养孩子独立解决难题的能力。孩子在学习上遇到困难时，家长要给予适当的帮助。动辄责骂孩子蠢笨，不听课，会使孩子失去信心，害怕学习，造成反效果；在孩子不会做的时候马上说出答案，会使孩子产生依赖的心理，从此懒得动脑筋，失去学习的主动性和积极性，对孩子的学习会产生很坏的影响。正确的做法应是：当孩子遇到困难时，应当鼓励孩子积极动脑，自己找出答案，自己解决问题，家长在旁适时稍加点拨。让孩子自己解开难题，不但可以使孩子体会到学习的乐趣，也增强了孩子的自信心。这种方法，不仅可以用在孩子的学习上，也可以在培养孩子日常生活的独立处理能力上。 　　●让孩子阅读一些有益的课外书。孩子对新鲜事物的求知欲很强，很多东西在课本上是找不到答案的，这时让孩子阅读一些有益的课外书，既满足了孩子的求知欲，又开阔了孩子的眼界，同时也激发了孩子的学习兴趣。家长还可以从中发现孩子的兴趣爱好，着力培养，使之成为特长，可谓一举数得。 “我的孩子比较任性，不懂得与人相处，很少看见他与同伴玩。和父母在一起时，孩子也是常常听不进批评的意见