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第四讲大学生_人格1
人格与大学生心理健康;主要内容;第一节 人格概述 ;(一)独特性。
(二)稳定性。?
(三)统合性。
(四)功能性。 ;(一)生物遗传因素
(二)社会文化因素
(三)家庭环境因素
(四)儿童早期经验
(五)学校教育因素
(六)自我调控因素 ;第二节 大学生人格与心理健康的关系 ;1.胆汁质
表现为精力旺盛、不易疲劳,但易于冲动、自制力差,性情急躁,办事粗心等行为特点。;2.多血质
表现为动作言语敏捷迅速、活泼好动,待人热情亲切,但又显得有些粗心浮躁、注意力和情感都易转移或发生变化。;3.粘液质
表现为情绪较稳定、心平气和、不易激动、也不外露;行动稳定迟缓,说话缓慢且言语不多;处事冷静而踏实;自制力强但也易于固执拘谨。;4.抑郁质
表现为对事物和人际关系观察细致、敏感;情绪体验深刻稳定,不外露;行动缓慢,不活泼;学习和工作易感疲劳。工作中常表现出多虑、不果断;生活中常有孤独、胆怯的表现。;(二)大学生气质特点对心理健康的影响
(三)正确对待气质 ;第一,理智型、情绪型、意志型。
第二,顺从型和独立型。
第三,外向型和内向型。
;第一,博览群书。
第二,注重交往。
第三,从小事做起。 ;第三节 大学生的人格缺陷及矫正措施 ;第四节 大学生的人格障碍及其矫正措施 ;(一)反向观念法
(二)习惯纠正法
(三)行为禁止法
(四)情绪调整法
;艾森克个性问卷(成人EPQ) ;1 你是否有许多不同的业余爱好?
*2 你是否在做任何事情以前都要停下来仔细思考?
3 你的心境是否常有起伏?
*4 你曾有过明知是别人的功劳而你去接受奖励的事吗?
5 你是否健谈?
*6 欠债会使你不安吗?
7 你曾无缘无故觉得“真是难受”吗?
*8 你曾经贪图过份外之物吗?;*9 你是否在晚上小心翼翼地关好门窗?
10 你是否比较活跃?
*11 你在见到一小孩或一动物受折磨时是否会感到非常难过?
12 你是否常常为自己不该做而做了的事,不该说而说了的话而紧张吗?
13 你喜欢跳降落伞吗?
14 通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗?
15 你容易激动吗?
*16 你曾经将自己的过错推给别人吗?;17 你喜欢会见陌生人吗?
*18 你是否相信保险制度是一种好办法?
19 你是一个容易伤感的人吗?
20 你所有的习惯都是好的吗?
*21 在社交场合你是否总不愿露头角?
22 你会服用有奇异或危险作用的药物吗?
23 你常有“厌倦”之感吗?
*24 你曾拿过别人的东西(哪怕是一针一线)吗?
25 你是否常爱外出?;26 你是否从伤害你所宠爱的人中而得到乐趣?
27 你常为罪恶之感而苦恼吗?
*28 你在谈论中是否有时不懂装懂?
*29 你是否宁愿去看些书而不愿去多见人?
30 你有要伤害你的仇人的想法吗?
31 你觉得自己是一个神经过敏的人吗?
32 对人有所失礼时你是否经常要表示歉意?;33 你有许多朋友吗?
34 你是否喜爱讲些有时确能伤害人的笑话?
35 你是一个多忧多虑的人吗?
36 你在童年是否按照吩咐要做什么便做什么,毫无怨言?
37 你认为你是一个乐天派吗?
*38 你很讲究礼貌和整洁吗?
39 你是否总在担心会发生可怕的事情?
*40 你曾损坏或遗失过别人的东西吗?;41 交新朋友时一般是你采取主动吗?
*42 当别人向你诉苦时,你是否容易理解他们的苦衷?
43 你认为自己很紧张,如同“拉紧的弦”一样吗?
*44 在没有废纸篓时,你是否将废纸扔在地板上?
*45 当你与别人在一起时,你是否言语很少?
46 你是否认为结婚制度过时了,应该废止?
47 你是否有时感到自己可怜?
*48 你是否有时有点自夸?;49 你是否很容易将一个沉寂的集会搞得活跃起来?
50 你是否讨厌那种小心翼翼地开车的人?
51 你为你的健康担忧吗?
*52 你曾讲过什么人的坏话吗?
53 你是否喜欢对朋友讲笑话和有趣的故事
*54 你小时曾对父母粗暴无礼吗?
55 你是否喜欢与人混在一起?
*56 你如果知道自己工作有错误,这会使你感到难过吗?;57 你患失眠吗?
58 你吃饭前必定洗手吗?
59 你常无缘无故感到无精打采和倦怠吗?
*60 和别人玩游戏时,你有过欺骗行为吗?
61 你是否喜欢从事一些动作迅速的工作?
*62 你的母亲是一位善良的妇人吗?
63 你是否常常觉得人生非常无味?
*64 你曾利用过某人为自己取得好处吗?;65 你是否常常参加许多活动,超过你的时间所允许?
66 是否有几个人总在躲避你?
67 你是否为你的容貌而非常烦恼?
68 你是否觉得人们为了未来有保障而办理储蓄和保险所花的时间太多?
69 你曾有过不如死了为好的愿望吗?
*70 如果有把握永远不会被人发现,你会逃税吗?
71 你能使一个集会顺利进行吗?
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