2009学年第2学期二年级体育课教学进度表.docVIP

上海音乐学院实验学校2009学年第二学期二年级体育课教学进度表执教郭鹤明周次课次教学内容11基础知识3-121、队列：快快排队6-12、韵律操：复习广播操6-131、队列：解散-集合6-22、音律操：韵律操6-2241、耐力跑：2分钟定时跑3-12、民体：抽陀螺3-151、队列：三面转法6-32、基本跳跃：各种跳跃3-161、音律操：韵律操6-32、耐力跑：2分钟定时跑3-2371、队列：报数6-42、韵律操：韵律操6-481、耐久跑：300-600米走走跑跑3-32、小篮球：传球8-191、韵律操：韵律操6-52、民体：两脚交换跳短绳3-24101、队列：横队变换6-52、韵律操：韵律操6-6111、基本跳跃：各种跳跃3-22、投掷轻物：掷海绵球3-112机动5-15131、队列：原地跑步-踏步互换6-62、悬垂：斜身引体2-1141、跳远：双脚交换跳上跳下5-122、拓展：滑板车4-1151、武术：基本功3-12、滚动：多人配合滚动1-16161、爬越：爬越80CM高的障碍物2-12、基本跳跃：各种跳跃3-3171、走：不同节奏的走1-12、投掷轻物：掷海绵球3-2181、悬垂：屈体侧向移动2-22、小篮球：运球8-2719基础知识3-2201、快速跑：高抬腿跑7-12、武术：动作组合3-2211、投掷垒球：垒球掷远3-12、跳远：立定跳远5-28221、跳远：立定跳远5-32、滚翻：前滚翻成蹲撑6-1231、拓展：滑板车4-22、快速跑：站立式起跑7-224机动5-29251、小篮球：运球8-32、跳远：立定跳远5-4261、投掷轻物：掷海绵球3-32、快速跑：听各种信号起跑7-3271、民体：跳短绳考查3-22、爬越：连续爬越两个80CM障碍物2-210281、快速跑：30米快速跑7-42、小排球：垫球8-4291、拓展：滑板车4-32、跳高：原地纵跳4-1301、投掷实心球：地滚小皮球3-12、滚翻：前滚翻成蹲撑6-211311、滚翻：前滚翻成蹲撑6-32、接力跑：2×15米往返接力跑4-132主题活动：我们去郊游-上海野生动物园1-1331、小排球：垫球8-52、快速跑：各种姿势的起跑7-512341、快速跑：30米快速跑7-62、跳远：立定跳远考查5-5351、跳高：跳跃障碍4-22、投掷垒球：垒球投远3-236机动5-31337基础知识3-3381、快速跑：30米快速跑考查7-72、滚翻：连续前滚翻6-4391、投掷实心球：地滚小皮球3-22、跳高：跳跃障碍4-314401、接力跑：2×15米往返接力跑4-22、小足球：对墙踢球8-6411、接力跑：2×15米往返接力跑4-32、滚翻：连续前滚翻6-5421、投掷垒球：垒球掷远3-32、拓展：滑板车4-41543机动5-4441、接力跑：30米迎面接力跑4-42、跳高：摸高4-4451、武术：动作组合3-32、投掷实心球：传实心球3-316461、小足球：颠球8-72、攀登：肋木架2-1471、滚翻：各种前滚翻6-62、支撑：脚搁高处俯撑3-148棋类：认识中国象棋1-117491、支撑：脚搁高处俯撑3-22、小足球：头顶球8-8501、攀登：肋木架2-22、支撑：跳上支撑3-351机动5-5上海音乐学院实验学校2009学年第二学期四年级体育课教学进度表执教郭鹤明卫佩周次课次教学内容11基础知识4-12韵律：垫上操3-1跑：耐久跑4-13韵律：垫上操3-2拓展：简易高尔夫5-124跑：耐久跑4-2球类：小排球3-15投掷：垒球3-1跑：耐久跑4-36跑：耐久跑4-4支悬：悬垂与移动1-137韵律：垫上操3-3球类：小排球3-28棋类1-19韵律：舞蹈3-1民体：滚铁环3-1410机动5-111韵律：舞蹈3-2跳跃：单双脚跳2-112跑：快速跑5-1民体：滚铁环3-2513球类：小排球3-3投掷：实心球5-114跑：障碍跑2-1投掷：垒球3-215投掷：实心球5-2拓展：简易高尔夫5-2616基础知识4-2