2012_11房建1班团辅方案—学生篇.docVIP

徐州工程学院2011级 “相识相知，心灵互动”大学生心理健康班级团体活动 一、班级团体活动主题： 2011级“相识相知，心灵互动”班级团体活动 二、班级团体活动目标： 1、总体目标： 增强团体成员的人际沟通能力，改善他们之间的交流方式，提高其人际交往技能，并懂得如何与他人更好的相处。 2、具体目标： ①、增进团体成员的了解。 ②、通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确看待自己。 ③、学习沟通技巧，从中得到启发和感悟。 ④、团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。 三、班级团体活动时间： 2012年4月6日下午4:00-5:00 四、班级团体活动地点： 徐州工程学院中心校区2号楼后 五、班级团体活动领导者：叶永情 班级团体活动协助者：陈鹏 六、班级团体活动成员：11房建1班全体同学 七、班级团体活动签到表： 签名签名签名签名签名签名陈鹏顾学栋吴恒涛 丁晓林李海若张君泽 殷海洋邱晨全昂 苏康鞠伟张炜 符海鹏魏崇峻瞿秋潮 王智发丁瑜 王磊韩伟晨 易晨晨周开平 吴盼刚姚潇 施卫赵凯 顾恒孙建 姚翔王志鹏 穆强程训乾 王晨阳张磊 刘培珍刘全资 张分分宋大成 李弈萱张奇 叶永情施向华 王翔吴明辉  注：班级实际人数 49 班级参加人数 43 班级缺少人数 6 八、班级团体活动方案 团体阶段热身阶段活动名称（一）马兰花准备? 宽敞的场地，大家围成圆圈，手拉手。活动时间10-15分钟活动目的让成员体会和感受个人与团体的关系，团体对个人的重要性，从而增强团体凝聚力。具体操作开始时让全体成员围圈手拉手，逆时针旋转走动，充分体会大家在一起的感觉。然后，领导者说：“马兰花，马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花！”，成员一起问：“开几朵花？”，领导者说：“开5（6，7，8，9）朵花。”此刻，请那些没有找到家的成员说说无家可归的感受。然后再重新开始，重复以上步骤。 备注：领导者可以根据成员的总数量，选择开几朵花，最好让每次都有成员落单。团体阶段相知阶段活动名称（二）解开千千结准备? 宽敞的空间。 10人一小组，可增加到十几人，围成圆圈。活动时间20分钟活动目的加深相互了解、认识和熟悉。认识到相互合作的重要性以及该如何有效地合作。具体操作指导者让每组成员手拉手成为一个圈，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手拉左右手，从而形成许多结或扣。开始解结直至回复到起始状态。 注意让大家了解游戏规则：1、右手握对方的左手，左手握右手，牢牢握住，中途不能松手； 2、左右手不能跟同一个人相握；3、相互配合，用最快的速度把结打开，恢复成一个圈或8字； 4、在解开结的过程中，可以用转身、钻、跨、绕等动作。 团体阶段工作阶段活动名称（三）同舟共济准备准备5分钟。让小组成员各自发挥才能，想方设法达到胜利的彼岸。活动时间10—15分钟活动目的加深互相了解，互相信任，促进人际交往，沟通配合能力，活跃气氛，增强团体成员信任感。具体操作活动开始时，组长将一张大报纸铺在地上，代表汪洋大海中的一条船，现在需要成员共同站在这个船上，一个也不能少，大家必须同生死、共命运，成员需要想办法，让全体成员同时登上船，要承载小组的所有的成员。活动之前成员可以充分讨论，拿出最佳方案。当任务完成后，领导者可以要求将纸张面积减半，继续试验。完成后，可以将纸张面积再减半。凡所有的成员在这条船上站稳5秒钟，即为成功过关。团体阶段结束阶段活动名称总结、讨论、回顾团体过程。 交流讨论集中在以下几个方面：1.通过“马兰花”活动使你感悟什么？2.通过“解开千千结”的活动，使你学到了什么？3. 通过“同舟共济”活动，你有什么样的感受？在做之前是什么心情？完成之后又有什么感悟？活动时间5—10分钟活动目的 加深团体的凝聚力，感知团体的互动动力 团体辅导具体操作流程 流程 步骤一：开场白 —→步骤二：游戏“马兰花”（热身阶段）—→步骤三：分组—→步骤四：游戏“解开千千结”（相知阶段）—→步骤五：游戏“同舟共济” （工作阶段）—→步骤六： 讨论总