职业素质培训之三-时间管理.pptVIP

时间管理就是自我管理 ——时间管理技巧培训课程 主讲人：李莹 ;假如现在你个人的生命处于0～100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。 　　请准备一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边的空余部分写上“生”字，最右边的空余部分写上“死”字）。 　　下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做： 　　 第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉） 　　过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！ 第二个问题：请问你想活到几岁？ （如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉） 　　;第三个问题：请问你想几岁退休？ （请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上） 　　就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。 第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？ 　　一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3.吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3. 其实真正可以工作有生产力约8小时，只剩1/3. 　 　所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。 　;第五个问题：比比看。 请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。 ? 　　 第六个问题：想一想。 　　你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！ 第七个问题：请问你现在有何感想？ 第八个问题：请问你会如何看待你的未来？ 这个游戏，你按要求做完了吗？你有什么感想？ ; 今天这个世界的人好象都很忙， 成功的人每天都在忙碌， 平庸的人每天也在忙碌，而时间对每个人来说绝对是公平的， 那么，两者之间的差距到底是如何产生的呢？ 大量事实证明，80%的人不知道自已在为什么而忙碌，可怕的 是，大家已习惯了这种忙碌的状态，无暇做更长远的打算。 盲目，是阻止快速成长的关键因素。 相当多的人盲目的，在这个燥动的世界里，有 多少人愿意花时间思考？。。 ;故事开场: 死神的账单 深夜,危重病人迎来了他生命中的最后一分钟，死神如期来到了 他的面前。 病人：再给我一分钟好吗？ 死神：你要这一分钟做什么？ 病人：我想要这一分钟看看天，看看地，想想我的家人和朋友，运气好的话，说不定我还能看到一朵花开放的过程。 死神：你的想法很好，可惜我不能答应你。在你的一生中，有无数的时间来做这些事，可你从来没有珍惜，我要让你看一份账单： 在你60岁的生命里，有1/3多的时间在睡觉，在剩下的30多年里，你经常拖延时间，每天你都要叹息时间太慢，一共有10000次，包括少年时在课常上，青年时和朋友约会以及在和朋友打电话，发短信，甚至常常在为琐事而大发脾气时。具体的明细是： ;1）因为做事拖延，常不守时，从青年到老年，浪费了36500小时， 2）做事有头无尾，马马虎虎； 3）经常埋怨指责别人，推卸责任，利用除睡觉以外的时间 看电视、上网、发短信。 你还参加了无数次无所用心，懒散昏睡的会，使你的睡眠 远远超标，还有。。。。 这时，病人倒地死去了。 死神：真可惜，为什么世人都听不完我的话，就后悔死了呢！ 诸位：你听了这个故事有些何感想。 为何时间就浪费过去啦？时间到底是如何浪费的？ ;故事之：25000美金的支票： ;李递了一张纸，并说： 1）写下你明天必须做的最重要的各项工作； 2）先从最重要的哪一项工作做起，并持续地做下去，直到完 成这项工作。 3）重新检查你的办事次序，然后着手进行第二项重要的工作。 4）倘若任何一项着手进行的工作花费你整天的时间，也不用 担心，只要手中的工作是最重要的，则坚持做下去。 5）假如按这种方法你无法完成全部的重要工作，那么即使运 作其他任何方法，你也同样无法完成他们。 6）倘若你不借助一件事的优先次序，你可能连哪一种工作最 为重要都不清楚。 将上述的一切变为你每一个工作日的习惯，当这个建议生效时，一定要他提供给部属采用。 数周后，25000美金的支票开出。 ;今天，你想过吗？你的时间是如何和你相处的？ 讨论： 1）目前的时间是如何度过的？ 2）你的时间误区是在哪儿？ 大多数有些肓目。为什么？ ;尚来不及构建自已的职业规划和人生目标。; 开始思考人生： 你究竟要过一种怎样的生活？ 你要选择哪种生活方式？ ;你的