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小学二年级各项目单元教学计划 小学二年级快速跑单元计划 年级二年级学习内容基本内容I 走和跑：——30米快速跑课次5单元学习 目标1、发展速度素质，增进下肢力量，增强体质。 2、学会自然、快速的直线跑动作，享受快速跑的乐趣，提高跑的能力。 3、体验勤练互助的学习乐趣，学会简单的动作评价。 4、养成相互鼓励、不怕困难、积极竞争的意识和良好品质。安全提示1、注意安全、避免碰撞 2、场地的平整课次学习目标学习重点、难点学练活动示例11、感受正确快速摆臂、自然直线奔跑的身体姿势，体验在游戏“拉大锯”时摆臂的感觉，激发学习兴趣。 2、养成积极练习、勇于尝试的学习习惯。1、想跑、爱跑的积极性 2、屈肘前后快速摆臂 3、直线奔跑1、教师引导学生回忆正确的摆臂动作，集体根据教师不同节奏的击掌声进行摆臂练习。 2、进行“拉大锯”的游戏，体验前后摆臂的正确姿势，师生共同呼号“前摆到鼻尖、后摆到腰尖”。 3、结伴进行“追球”练习（自己直线地滚球后，快速追赶球），和小球比一比，谁跑得又快又直。体验自然直线奔跑的动作方法，教师加强安全教育。 4、集体听令依次进行“追球”练习，教师及时点评。21、学会正确快速摆臂，自然直线奔跑的方法，发展快速跑能力。 2、树立自信，养成敢于接受挑战的良好信心。1、敢于接受挑战的自信 2、正确快速摆臂 3、自然直线奔跑1、引导学生结伴进行“分道追逐跑”，教师加强安全教育，巡视指导中不断强调动作要领。 2、交换伙伴、挑战对手，教师及时纠正不正确的身体姿势和动作。 3、自由组合，集体分组分道进行快速跑比赛，选出“冠军”。31、学会前脚掌着地跑的直线自然快速跑的方法，养成自然快速跑的正确身体姿势。 2、养成相互鼓励、小组互帮互助的良好品质。1、互帮互助、相互鼓励 2、前脚掌着地跑 3、自然快速跑1、引导学生结伴“光脚”进行快速跑练习，学会前脚掌着地跑动作。 2、教师讲解游戏“小狗的脚印”的方法与规则。比一???，谁的脚印最小。 3、引导学生小组根据自己能力，进行“分道让距离跑”，不断提高练习兴趣。 4、小组展示、反馈，及时表扬。41、改进快速跑动作，跑得直线、自然、快速，提高奔跑能力。 2、养成乐学善思、勤于思考的学习习惯。1、勤于思考、克服困难 2、跑得快速、自然 3、正确的身体姿势1、引导学生归纳快速跑的动作要领：直线、快速、自然。 2、引导学生小组互练互评，寻找动作不足，并加以指出与纠正。 3、集体分小组依次听令进行快速跑练习，师生共同进行点评。51、学会自然、快速的直线奔跑的方法，享受快速跑乐趣，养成正确的跑动姿势。 2、树立积极自信、进取向上的良好品质。1、积极自信、进取向上 2、正确评价自我、他人 3、跑得自然、快速，跑成直线1、分小组练习快速跑，引导学生在练习中进行动作评价： 1颗星 —直线或快速或自然 2颗星 —达到两个动作要领 3颗星 —跑得自然、快速，跑成直线 2、相同星级展示，及时点评、及时表扬。 3、进行30米迎面接力跑比赛，激发兴趣，提高能力。小学二年级耐久跑单元计划 年级二年级学习内容基本内容I 走和跑：——自然地形跑课次4单元学习 目标1、体验根据地形跑得自然的方法,激发学生想跑的兴趣。 2、逐步形成根据自身体力，合理选择速度进行自然地形跑练习的能力，提高耐久跑的能力。 3、体验勤练互助的学习习惯，学会简单的评价。 4、养成良好的组织纪律和团队意识，克服困难，遵守规则。安全提示课前了解学生的身体状况。练习中注意保持一定的间隔距离。课次学习目标学习重点、难点学练活动示例11、感受轻松、自然地跑，并在各种游戏中体验跑的乐趣。 2、养成积极练习、勇于尝试的学习习惯。1、想跑、爱跑的积极性 2、跑得轻松、自然1、引导学生在创设的各种游戏情景下进行跑的练习，遵守规则。 2、分组尝试进行自然地形跑，加强安全教育。 3、反馈练习，教师及时点评。21、学会耐久跑呼吸调节的正确方法。 2、养成相互鼓励、互帮互助的良好品质。1、吸气与吐气方法 2、克服困难加强安全教育。引导学生小组合作练习“叫 号领跑”，看教师信号变换龙头及龙尾。 2、师生讨论耐久跑时吸气与吐气的重要性，强调在长时间奔跑中应采取“鼻子吸气、嘴巴吐气的方法。 引导学生进行游戏，不断提高耐久跑的兴趣， 遵守规则，注意安全。 3、小组展示、反馈，及时表扬。31、学会根据不同的场地，改变跑动姿势和脚落地的方法，提高耐久跑能力。 2、树立积极自信、进取向上的良好品质。1、正确的身体姿势、跑得自然、轻松 2、积极进取、克服困难1、引导学生根据不同的场地，改变跑得姿势和落脚的方法。 2、游戏：“大鱼网”游戏。 3、引导