食品安全班会演示课件.pptVIP

饮食安全与我同行;“吃荤的怕激素，吃素的怕毒素，喝饮料怕色素，吃什么心里都没数。”;台湾，一名女孩突然无缘无故的七孔流血暴毙，一夜之间，就奔赴黄泉,经过初步验尸. 断定为因砒霜中毒而死亡。那砒霜从何而来一名医学院的教授被邀赶来协助破案。 ?????? 教授仔细地察看了死者胃中取物，不到半个小时，暴毙之谜便揭晓。教授说：死者并非自杀，亦不是被杀，而是死于无知的它杀，大家莫名其妙。?????? 教授说：砒霜是在死者腹内产生的。死者生前每天也会服食维他命C ，这完全没有问题的问题出在她晚餐吃了大量的虾，虾本身也是没有问题的，所以她的家里人都没有事，但死者却同时服用了维他命C ，问题就出在这里 ! ;1 多吃蛋黄派竟会让你的智商变低;;+;+;致癌！！！;看看明星都吃什么~~;刘德华的减肥饮食餐单 ;起床后：先喝两杯白开水。第一时间补充身体水分，同时协助排除身体毒素。 　　早餐：蔬菜汁200cc。保障身体维生素和粗纤维的摄取，同时避免了过多热量的摄入。 　　午餐：优酪乳500克。补充乳酸菌，对于消化吸收和身体质量保持都很重要。 　　晚餐：蔬菜汁1大杯。健康营养的维生素补充，却不会增加肠胃负担。 　　睡前：1-2杯水。要在睡前半小时喝，否则容易引起眼皮浮肿。 　　跳舞和游泳是提升身材和气质的运动 　　如今，跳舞成为了刘亦菲的日常运动之一。“除了固定时间会跟着老师学以外，工作之余只要有空闲，我就会自己练习，晚上睡觉之前还会压压腿。是舞蹈让她保持了一种典雅气韵，以及舒展婀娜的肢体形象。刘亦菲认为，任何人都该与舞蹈结缘，增加自己的艺术气质。 　　有时，她也会慢跑几圈，放松身心。 　　娇娜玲珑的体态，细腻通透的肌肤，一切完美的让人瞠目，更让人好奇。开朗的刘亦菲笑言自己从来没有过减肥的顾虑：“我体重一直很稳定，平常也就是一斤半斤的偏差，可能是遗传的吧，爸妈都很瘦，骨架也很小。”而刘亦菲保养皮肤的方法很简单，就是多睡觉。拍戏再忙，也要抓紧时间睡觉，“比如在车上啊，或者拍戏空当儿”。“美女是睡出来的”在她这里再度得到验证。;爱吃胡萝卜的周杰伦平时十分注重膳食营养，记者听说最近他正在上海拍摄仁和闪亮新版广告片，便前去探班，顺道也想为美女粉丝们向他讨要一些“新年护眼食谱”。“女孩子都爱吃甜食，但甜食吃多了也伤害视力。我建议大家平时多吃核桃仁、黑芝麻、牛奶、豆浆或者蜂蜜，女孩子一定会眼睛又大又亮。” 记者逼问他为什么对女孩子的食谱这么了解，他马上说：“这次和我合拍闪亮滴眼露新广告片的刘育君，就是典型的亮眼美女!对了，女孩一定要多吃樱桃，对眼睛很有好处，这可是新时尚!”看来周杰伦的粉丝们要当这位“护眼大使”心中的亮眼美女，是一定得爱吃樱桃喽!” ;饭后不宜做的几件事? ;　不宜立即吃冷饮。? 　　老年人的肠胃对冷热十分敏感，因而饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛，导致腹痛、腹泻或消化不良。?  　　不宜立即吃水果。? 　　水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收，但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中；因为食物进入胃内，须经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如停留时间过长，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。同时，吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质，与含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。吃水果最好在饭后2～3小时或饭前1小时。如果吃了肠类熟制食品，再吃一些桔子、柠檬则有益处，因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂，而桔子等含有丰富的维生素Ｃ，可有效抑制亚硝酸钠的合成，有利人体健康。? ;　不宜立即刷牙。? 　　否则会使松弛的牙釉质受损。? 　　不宜立即洗澡。? 　　洗澡会促使四肢皮肤血管扩张血液汇集身体表面，使胃肠血流量减少，消化液分泌减少，降低消化功能；若经常饭后洗澡，会引起胃肠疾病。另外，还易导致冠心病者发生心绞痛和心肌梗塞，尤其是对高血压、高血脂者更为危险。饭后1～3个小时洗澡比较适宜。? ;不宜立即散步。? 　　饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。饭后大量血液集中到消化道，大脑供血相对减少而出现轻微的缺血，因而有昏昏欲睡的感觉，此时散步，尤其是老年人，易出意外。饭后立即散步对患有冠心病、心肌梗塞的人可导致头昏、乏力、眩晕、肢体麻木；对患有消化道溃疡和胃下垂的病人则会加重病情。饭后宜静坐30分钟再活动。;小测试：由水果看出性格;？;;1、吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。 　　爱吃香蕉