2015中考政治满分特训方案课件-考点研究第一部分-成长中的我01.pptVIP

第一篇 考点研究;中考知识回放;; 对青春的理解（2011曲靖5。注：①出处为云南近4年各地州考查情况；②同一年份各地州并列排，年份只体现一次。） （1）青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。 （2）青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。;（3）青春更多的是梦想，是激情，是幸福，而这种幸福需要我们仔细体味、珍惜。 （4）青春对我们每个人来说只有一次，所以我们要倍加珍惜青春，把握住青春的美好时光。; 怎样悦纳自己的生理变化？ （1）自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生常识，以积极的心态去接纳这些变化。 （2）发现自己的优势，学会欣赏自己。 （3）既要注意自己的仪表，体现外在美，又要提高文化修养，加强品德修养，追求内在美。 ; 如何看待青春期心理矛盾？（2013昭通5；2012大 理等地联考3） （1）青春期心理矛盾是成长过程中的正常心理现象。 （2）这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。 （3）要奏好这首青春协奏曲，就要我们正确处理好心理上的闭锁性和开放性的矛盾。 ; 如何调适青春期烦恼？（2013大理等地联考3、德 宏4、西双版纳3） （1）当我们感到很难解决内心矛盾的时候，应该及时向家长、老师、亲友以及社会寻求帮助，也要学会当自己的“心理医生”，保持心理健康，促进身心协调发展。（2011大理等地联考6）; （2）开放自己的心灵世界，宣泄烦恼，调节情绪，保持乐观、开朗的心情。 （3）提高自我控制能力，减少和消除盲目的冲动行为。 （4）树立自我完善的意识，对自己提出自我完善的阶段性目标。应该多读书、多运动、多做好事。;中考知识回放; 情绪的特点 多样性、复杂性、相通性、感染性。 人的四种基本情绪：喜、怒、哀、惧。 情绪产生的原因 生活中，每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。这些丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。; 情绪对人的影响 （1）积极影响：可以充实人的体力和精力，使人精 神焕发，干劲倍增，提高个人的活动效率和能 力，促使我们健康成长。 （2）消极影响：会使人感到难受，无精打采，萎靡 不振，抑制人的活动能力，降低人的自控能力 和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的 事情。（调控情绪的原因）(2013曲靖4);调控（消极）情绪的方法（2013玉溪5;2012玉溪4、昭通27涉及、红河4、西双版纳4；2011昆明10）;方法;方法;命题点3 应对挫折; 挫折和逆境对人的影响（挫折的两重性）（2013昆明2） （1）消极影响：挫折会给我们的身心造成打击和压 力，带来精神上的烦恼和痛苦，令人意志消沉，丧失 斗志。 （2）积极影响：挫折也能使我们经受考验，磨炼意志，增长才干和智慧，成为迈向成功的转折点。（2013红河6涉及；2012昆明2；2011昆明22）;如何正确认识挫折？（2013玉溪26涉及、红河6涉及、普洱2；2012大理等地联考4；2011大理等地联考7、昭通7） 人生难免有挫折，人生的道路不会是一帆风顺的，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，人们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。失败和挫折能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。;面对挫折的不同态度（2011玉溪10） 面对挫折，采取不同的态度，会有不同的结果。 （1）第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，其结果必然一事无成。 （2）第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难和挫折面前也能拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。; （3）第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值。;命题点4 磨砺意志 情趣和情操 学习习惯 ; 意志是人的重要心理品质的原因 （1）意志是人的重要的个性心理品质。意志品质有优劣、强弱之分，优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。它对一个人的健康成长和事业成功起着关键作用。 （2）坚强意志是成功的保证。从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。; 坚强意志品质的作用（2013大理等地联考8涉及；2011普洱33、西双版纳11）