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如何保持1个良好的心态
如何 保持一个良好的心态;态度决定高度 ;心智决定行为;今天我们就要学习 如何保持一个良好的心态 为我们更好的生活和工作 而奠定良好的精神基础。;NO:1 自信是成功的前提，要学会自信。 ;增强自信心，
做情绪的主人。
人在正常状态下是可以通过意志努力来消除不愉快情绪，并保持乐观心情的。一是有意识地获取成功的体验；二是不在乎别人对自己如何评价；三是善于发现自己的长处。知识是自信的源泉。要学会容忍，培养坚忍的毅力。用积极进取精神取代消极思想意识。把事情看透，心胸开阔，情绪就能保持稳定。 ;NO:2 生活千变万化，要学会调节。 ;1、学会调节，先要学会减压;; ;;;你能数清楚这里面有多少个人吗？;3、学会调节，要学会解除迷惑;这张图片在动吗？;NO:3 保持良好心态需要一个良好的体??;少
抽
烟;NO:4 所谓“退一步海阔天空”，要学会宽容;NO:5 学会沟通,善于交流;;NO:6 保持一颗平常心;NO:7 学会幽默，自我解嘲 ;最后我们需要执着进取， 挑战自我，不屈命运， 坚信自己，积极思想， 那么，他一定能保持良好的心态， 拥有美好的人生!;Thanks……
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