- 1、本文档共34页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
第三章心理卫生xyyadmin1232220110715163601
第三章 心理卫生田宝伟 胡心怡;心理健康很重要;主要内容;一、心理健康的标准;心理健康的不同等级;大学生心理健康的标准;正确认识心理健康的标准;二、压力处理与自我心理调适;压力的反应过程;正确处理压力的方法:——科学认识压力;有多少压力可以应对?;学会一些压力应对的技巧——身心调节法;学会一些压力应对的技巧 ——调整目标;三、挫折及其应对;人们的消极应对方式;人们的积极应对方式;正确对待挫折——选择最有利的归因方式;你的归因方式是怎样的?;正确对待挫折——发现事物的两面性;思考:下面的事件,有没有积极的作用?;正确应对挫折——接纳自我;四、人际关系及其优化;人际吸引及其因素;影响交往的心理因素;人际交往的原则;学习交往技能——倾听;学习交往技能——换位思考;学习交往技能——真诚地赞美;学习交往技能——非言语行为;五、心理咨询与心理治疗;什么是心理咨询?;心理咨询与治疗的原则;心理咨询的方法;结束语
您可能关注的文档
最近下载
- 铷铯及其化合物,中国前8强生产商排名及市场份额调研数据.docx
- AQ 1064-2008 煤矿用防爆柴油机无轨胶轮车安全使用规范.pdf VIP
- 面瘫(面神经麻痹)中医临床路径.pdf
- 面瘫(周围性面神经炎)-中医诊疗指南-等级评审.pdf
- 众泰-T600-产品使用说明书-T600 2.0T 豪华型DCT-JNJ6460QT-T600车系使用手册20131201.pdf
- (2025新版本)人教版一年级数学下册全册教案.doc
- 自学考试专题:微生物遗传与育种复习题含答案.doc
- 《微生物的遗传变异和育种》考试复习题库资料及答案.pdf
- CRRT枸橼酸凝.ppt
- 煤矿井下辅助运输设计标准.pdf VIP
文档评论(0)