- 1、本文档共50页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
经络知识点点健康经络锻炼法
第一部分
中医一些基本概念;黄元御《四圣心源》天人解1.阴阳变化
阴阳未判,一气混茫。气含阴阳,则有清浊,清则浮升,浊则沉降,自然之性也。升则为阳,降则为阴,阴阳异位,两仪分焉。清浊之间,是谓中气,中气者,阴阳升降之枢轴,所谓土也。
枢轴运动,清气左旋,升而化火,浊气右转,降而化水。化火则热,化水则寒。方其半升,未成火也,名之曰木。木之气温,升而不已,积温成热,而化火矣。方其半降,未成水也,名之曰金。金之气凉,降而不已,积凉成寒,而化水矣。
水、火、金、木,是名四象。四象即阴阳之升降,阴阳即中气之浮沉。分而名之,则曰四象,合而言之,不过阴阳。分而言之,则曰阴阳,合而言之,不过中气所变化耳。
四象轮旋,一年而周。阳升于岁半之前,阴降于岁半之后。阳之半升则为春,全升则为夏,阴之半降则为秋,全降则为冬。春生夏长,木火之气也,故春温而夏热。秋收冬藏,金水之气也,故秋凉而冬寒。土无专位,寄旺于四季之月,各十八日,而其司令之时,则在六月之间。土合四象,是谓五行也。;黄元御《四圣心源》天人解2.五行生克
五行之理,有生有克。
木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。
木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。
其相生相克,皆以气而不以质也,成质则不能生克矣。; 第二部分
经络的基本理论; 1、经络源自《黄帝内经》
2500年前的《黄帝内经》说:“经者,径也,经之支脉旁出者为络。”即,经脉是经络系统中的主干,从主干线经脉上发出的分支就是络脉。;经络是经脉和络脉的总称;2、经络是什么?
(1)在人身体上穴位与穴位之间以及穴位与脏腑之间,脏腑与感官之间以及脏腑与脏腑之间的联系、沟通的途径叫做经络。
(2)经络是人体气血的通道。起沟通内外,贯穿上下,联系左右,网络全身的作用,将外在的筋、脉、肌、皮、五官、九窍与内在的五脏六腑等连成统一的有机整体。
;(3)经络是人体的活地图!
经络是运行全身气血,联系脏腑肢体关节,沟通上下内外的并存在于人体内的通路。
只有经络畅通,气血畅通无阻,人的身体才不会出现问题!
(4)经络是人体的山川大河,无端水溪。
经络就像山川大河, 无端水溪一样,川流不息,奔腾无阻 ,运营气血,无端如环!;二、经络系统的组成;1、复杂的人体经络系统;十二经脉;奇经八脉
奇经八脉是沟通和连接十二经脉的较大的支脉,共有八条,即任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉和阳维脉。
在奇经八脉中,任脉走行于人体前正中线,统管全身各阴脉。
督脉走行于人体后正中线,统管全身的阳脉。;如果说十二正经是奔流不息的江河,那奇经八脉就像水库一样。当十二正经的气和血奔流不息时,奇经八脉就会很平静地正常运行!
奇经八脉与十二正经相互调节,相互配合,能保证人体的健康。
14条经脉(十二正经加任脉、督脉)对全身起着重要的调控和主导作用。
;手太阴肺经;人体的总理—手太阴肺经;肺和大肠的保护神 —手阳明大肠经;人的后天之本 —足阳明胃经;调理妇科的首选—足太阴脾经;主宰人体的君主—手少阴心经;宁心神、舒经活络—手太阳小肠经;运行体液的水官—足太阳膀胱经;人生的先天之本 --足少阴肾经;代心受过、替心受邪 --手厥阴心包经;坚定捍卫头脑安全 —手少阳三焦经;一切为了消化功能 —足少阳胆经;护身卫体的大将军 —足厥阴肝经;女性的雌性激素; 督脉的功能:“督”有总督、督促之义,对全身阳经脉气有统率、督促的作用,调理头脑、五官、脊髓及四肢的症状,也可回阳救逆,温肾助阳。 ; 三、经络的作用;1、经络在生理功能方面的作用
(1)联系全身。
经络把人的内脏、四肢、五官、皮肤、肉、筋和骨等所有部分都联系起来,使人体浑然一体,保持平衡与统一,维持正常的生命活动。
(2)运行气血。
人体需要气血。气血需要通过经络输送到身体各处,滋润全身上下内外。每个人的生命都要依赖气血维持,经络就是气血运行的通道。
(3)人体屏障。
对来自机体的内外环境的刺激,通过经络体系应答反应,以维持和协调机体内各脏腑器官之间的功能,以保持整个机体对外在环境的适应和平衡。
每当外敌入侵时,经络首当其冲地发挥其抵御外邪、保卫肌体的屏障作用!;2、经络在病理方面的作用
经络在病理方面的作用,一句话,反映内在!
当经络形态上的完整性受到损害时,当经络运营气血的功能失
您可能关注的文档
最近下载
- lng接收站工艺培训计划.docx VIP
- 五懂五会五能员工必备安全技能手册.pdf
- 化妆品行业化妆品生产厂复工安全培训.pptx
- 2024年10月13日云南省税务系统遴选笔试真题及答案解析.doc VIP
- 2023年中考数学几何模型——动点最值之瓜豆模型(讲+练)(原卷版).pdf VIP
- (新统编版)语文四年级下册 第一单元集体备课指导 课件.pptx
- 四川省2023-2024学年 职教高考联合体第4次模拟考试-智能制造类应知+应会(含答案).pdf VIP
- 1危险化学品磷酸(正磷酸)的危险、有害特性表MSDS.docx
- 2《陈涉世家》精省公开课一等奖全国示范课微课金奖PPT课件.pptx
- 攀枝花学院2020-2021学年第1学期《高等数学(上)》期末考试试卷(A卷)及标准答案.pdf
文档评论(0)