油脂知识科普教程.ppt

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油脂知识科普教程

油脂知识简介;油脂:脂肪酸甘油三酯为主的混合物。 甘三酯分子结构像西餐餐桌上用到的叉子,但是这几个翅根据不同的条件好像会旋转。甘三酯分子之间也不是独立存在,跟人一样,邻居之间关系复杂。 甘三酯成分上由甘油和脂肪酸酯化而成。天然脂肪酸已经发现有200多种;每个样品油中的甘三酯会因为成分、甘三酯的不同而不同;科学报告上的组成成分的含量是一个统计数据。 油脂中除甘油三酯外还有无机杂质、烃类、脂肪醇、蜡、甾醇、三萜醇、色素、生育酚、磷脂、糖酯、醚酯、维生素、角鲨烯、DHA、EPA、氨基酸、DNA碎片、黄曲霉、苯并芘、一些有害物质、包括认为添加物质、一些特殊生命油溶性功能物质。 油脂是人体的能量储存物质和功能物质。 ;油脂分子量一般在2000—3000之间,随着脂肪酸分子的不同而不同。 油脂的性质和功能的影响因素:化学成分、化学结构、使用环境等;但是主要有脂肪酸决定。 但是如果油脂中有害物质特别是致癌物,将改变油脂的定性而是可以看成毒药。 油脂对人体功能的好坏还与科学用油有关; 下面将对油脂各个组分和影响油脂功能的因素分别阐述。 ;根据国际理论和应用化学-国际生物化学联合会1976公布的命名法,天然脂肪酸是油脂与水分解得到的一元羧酸(一个羧基-COOH一个羟基-R); 天然脂肪酸有200多种;并且大多数为偶碳直链结构; 碳链中有饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸(一烯酸、二烯酸、三烯酸、三烯以上脂肪酸);二烯以上脂肪酸有共轭与非共轭之分。非共轭酸较多; ;饱和脂肪酸:碳链全部是饱和,没有不饱和键;C14-24:0;一般是偶数碳直链酸。 特性:C10:0以上室温就为固体,在人体中因为流动性差,容易堵塞血管、心脏以及其他器官。饱和脂肪酸是“三高”主要因素。 分布:所有植物油和动物油。如棕榈油,猪油,牛油,可可脂。;一烯酸:即是单不饱和脂肪酸; 自然界分布分布:茶油、橄榄油、香芹油、芥酸(13C-22:1)) 油酸(9c-C18:1)在橄榄油、茶油中含有80%油重,花生油40-60%;棕榈油只有40%;动物油脂40%左右; 天然油脂中脂肪酸含量、结构的影响因素:品种、种植地气候、土壤、种植方法和管理、采摘、仓储、加工方法、成品保存方法等因素有关。(有兴趣可以适当展开) ;二烯酸:二不饱和酸。 常见有:有几十种,典型的是 9c-12c-C18:2,俗称亚油酸。是人体必需脂肪酸,具有特殊的生理功能和生物活性。1930年美国科学家G.O.Burr用无脂饲料喂养老鼠,发现皮肤起鳞,体重减轻,心肾增大,生育能力减退。后来发现是亚油酸和α-亚麻酸起的作用。 自然界分布:红花油、葵花籽油(70-80%);大豆油、玉米油、芝麻油40-50%;橄榄油茶籽油10%;;三烯酸:三个双键脂肪酸;干性油; 自然界常见10多种,典型9C-12C-15C-18:3必需脂肪酸. γ-亚麻酸典型物种:月见草油、牡丹籽油。 大自然分布:苏籽油 /亚麻籽油/大麻籽油油中含量大于35%;茶油、花生油、红花油低于5%;动物脂低于1%; ;花生四烯酸5C-8C-11C-14C-c20:4, 海生动物含量多,合成前列腺素的重要前体物质; EPA, 5/8/11/14/17-C20:5.鳕鱼肝多,鱼类贝壳类牛肝中微量。EPA具有帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量,促进体内饮和脂肪酸代谢。从而直到降低血液粘稠度,增进血液循环,提高组织供氧而消除疲劳。防止脂肪在血管壁的沉积,预防动脉粥样硬化的形成和发展、预防脑血栓、脑溢血、高血压等疾病 ;DHA, 4,7,10,13,16,19-C22:6;主要分布在沙丁鱼、鳕鱼中,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要 ;角鲨烯(三十碳6烯),橄榄油、米糠油3000PPM,茶油花生油玉米胚芽油菜籽油100-200PPM;其他油脂一般没有。三萜醇、甾醇的前体;; 蜡:一些油脂里面含蜡如亚麻籽茶籽。蜡有酯酸醇烃四种成分; 甾醇:分菜油甾醇、胆甾醇、燕麦甾醇、甾醇是胆固醇的克星;一般的油脂中都有,但是橄榄油及其微量1800PPM左右。茶油中菠菜甾醇和燕麦甾醇最多,大概1万-6万PPM 三萜醇:一般油脂都有。米糠油最多,与阿魏酸生成谷维素,可治植物神经失调等 ;叶绿素:预榨油比浸出油多。日常蔬菜水果均有。 类胡萝卜素(叶黄素、叶红素)日常蔬菜水果均有。 VA: 由胡萝卜素转化而来;棕榈油、鱼肝油中含量丰富;日常蔬菜水果均有。过多摄入已中毒(疲倦、头疼、脱发、呕吐) VD:7种, 帮助人体钙质吸收;鱼肝油中含量丰富。但是不能摄入过多,会损伤肾脏功能和

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