2012级15班期中动员班会.pptx

2012级15班期中动员班会;走好每一步;我们每天都在努力！;;;;;;;;;;我们的努力 不能付之东流！ ;期中考试的意义 2015年11月12-13日; ;;天才=99%的努力+1%的天赋;;认识考试;影响考试的2个因素;;焦虑的种类;从心理学的角度看，人在遇到比较重要的问题时，会不由自主的产生焦虑，这是人的一种本能反应。 心理学家研究表明：适度的焦虑会产生一种动力，促使自己更好的去完成任务，提高工作成绩。 ; 心理学上有一个著名的“瓦伦达效应”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专注于事情??身、不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态。” ;方法指导： 考前——信心 精神饱满进考场，轻轻松松看试卷，仔细写好姓名考号，认认真真做题目 考中——细心 审视题目莫紧张，看清要求莫浮躁，写全过程莫跳跃，仔细检查莫遗憾。 基础题不大意，拿足分；中等题不麻痹，拿稳分；偏难题不急躁，拿本分。 考后——恒心 考后不去想，准备下一场；考分虽是宝，提升更重要；考好莫骄傲，有人比我好；考差莫泄气，下次再努力。;如何有效安排时间？;正确的定位;低学号上一本;请班长代表全班宣布本次考试的班级目标 请各宿舍长代表宿舍 宣布本次考试目标 倒计时：10;;;;;;;;;;;;;;; ;;亲爱的15班同学 ;最后十天，模拟高考，让我们疯狂 拼搏 一周！每个环节都提前一分钟！证明我们进入考试的节奏！