7年级政治导学案课题.docVIP

七年级政治导学案课题 第三单元 过富有情趣的生活 【学习目标】 1.知识目标：认识人类情绪的丰富多样性；理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，知道情绪调控的一些有效方法。知道生活处处有情趣，情趣有雅俗之别；正确认识从众心理和好奇心。 2．能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法；培养自我调适、自我控制的能力；能够较理智地调控自己的情绪。 3．情感、态度、价值观目标：懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性；合理宣泄不良情绪；适时适当地表达情绪。追求高雅情趣；培养乐观幽默、积极向上的生活态度；自觉陶冶高尚的道德情操。 【重 点】 情绪会对人产生不同的作用；喜怒哀俱，不忘关心他人。加深学生对兴趣及情趣的认识；鼓励学生广泛培养正当兴趣，发展高雅情趣。 【难 点】 情绪的含义；喜怒哀俱，不忘关心他人。情趣源于兴趣。 【学习过程】 一复习导入：（2分钟） 1.最常见的情绪可分哪几类？ 2.情绪对人的行为和生活有什么影响？ 3.为什么说情绪是可以调适的？ 4.调节情绪的方法有哪些？ 5.情趣与兴趣的关系怎样？ 6.什么是高雅情趣？ 7.高雅兴趣的作用？ 8.庸俗情趣的作用？ 9.如何追寻高雅的生活情趣？ 二、自主学习内容、指导、检测：（15分钟） 1、自主学习内容：（同学们快速复习作业本中题目，比一比，看谁完成得快。） 2、检测与指导：（提问学生背诵完成作业本中题目。）三、训练提升：（26分钟） （一）选择题 Ⅰ．单项选择题(下列各题的选项中，只有一项是最符合题意的) 1．有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”当我们与别的同学争吵，想动手打架时，也可以反复提醒自己：“千万别发怒，要冷静。”这些都是通过什么方法来克服不良情绪的 ( ) A．理智控制法 B．注意转移法 C．幽默化解法 D．情感宣泄法 2．现代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关，而且高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等几十种疾病，都与不良情绪因素有关。这说明( ) A．不同的情绪有不同的表现形式 B．情绪产生的原因是多方面的 C．不良情绪会对人的身心健康产生不良影响 D．情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行 3．山水是大自然的杰作，对山水的感受，反映了人们欣赏自然界美景，品味自然界事物的趣味，下列不属于品味自然界趣味的是( ) A．一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红 B．两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天 C．人生自古谁无死，留取丹心照汗青 D．千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风 4．“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话告诉我们( ) A．情绪不随环境改变而改变 B．情绪调节与外界环境无关 C．应努力调节情绪，保持乐观开朗的心境 D．调节情绪不是一件容易的事 5．当我们缺乏某方面的知识技能时，很容易产生紧张、焦虑和恐惧的情绪。要避免这样的情绪最重要的是( ) A．积极参加文娱、体育活动B．让自己去做一些最感兴趣的事 C．在自己的日记本上宣泄自己的不良情绪D．掌握足够的知识和策略，学会调控情绪 6．事物发展到极端，往往会向相反的方向转化。情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极生悲”。因此在日常的生活、学习和工作中( ) A．要注意控制自己的情绪，过喜过忧都不足取 B．要经常向家长、朋友、老师诉说委屈和痛苦 C．应乐观开朗，不计较任何得失 D．应只做那些自己最感兴趣的事 7．遇到冲动的事，你要想一想、看一看，用一些适当的方法提醒自己不要鲁莽，这样做是( ) A．让消极情绪转化为积极情绪 B．合理发泄自己的消极情绪 C．用排除法转移自己的不良情绪D．用主动控制法调节自己的不良情绪 8．随着年龄的增长，有些中学生开始追求“美”。爱美之心，人皆有之，这本是常情。可是，有的男生以出言粗鲁、吸烟打牌、欺侮小同学来表现自己的“男子汉风度”；有的女生刻意在发型、服饰上打扮自己，想方设法跟上“潮流”；有的同学穿戴追名牌，赶时髦。另外，中学生队伍中也不乏举动似痴如狂的“追星族”。他们为此花掉了不少时间和精力，影响了学习，也损害了自己美的形象。他们的表现属于() A．庸俗的生活情趣B．文明的生活情趣C．高雅的生活情趣D．向上的生活情趣 9．有人曾这样分析生活中富有情趣的爱好与健康的关系：爱书法──延长寿命；爱下棋──思维敏捷；爱养花──陶冶性情；爱写作──丰富想象等。这说明高雅的生活情趣( ) A．有益于个人的身心健康 B．有助于个人提高活动效率 C．有助于个人道德水平的提高 D．有助于调节人际关系 10．达尔文在其自传中曾说：“我在学校时期形成的性格中，对我后来发生影响的就是：我有强烈的多样的趣味，沉溺于我感兴趣的事物，深刻