烟草依赖与戒烟.ppt

戒烟的好处中国疾控中心控烟办公室;中国人群的吸烟流行水平（2002）;如何在中国执行“帮助吸烟者戒烟”？;了解烟草的特点：尼古丁的成瘾性;“尼古丁是造成尼古丁依赖的元凶。一些研究者从遗传学、个性、相关病态、文化因素以及其他与烟草消费相关的因素进行分析。尽管这些为理解烟草消费的特殊性，以及对临床和公共卫生工作进行管理是很重要的，但它们不是直接的原因： 如果没有尼古丁，烟草商业决不会像现在这样成功。 ;尼古丁引起脑中化学物质的释放;Benowitz et al, 1983;尼古丁戒断症状;1994年美国外科总监报告的主要结论;1988年外科总监报告的主要结论;WHO, 1992;测定尼古丁依赖的Fagerstr?m试验;尼古丁依赖的模型;戒烟的益处 实验发现吸烟者戒烟后体内发生一系列有益 的变化： 20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到标  准速度；手、脚的温度升到标准体温。 8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常 水平；血液中氧的含量增至正常水平。 24小时内：心肌梗塞危险性降低。;48小时内：神经末梢的功能逐渐恢复；嗅觉和 味觉对外界物质敏感性增强。72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，  肺活量增加。?2星期至一个月；血液循环稳定；走路稳而轻； 肺功能改善30%。1至9个月：咳嗽、气短等症状减轻；气管和支 气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液 的功能增强；痰减少，感染机会减少； 身体的能量储备提高；体重可增加2～3 公斤。;1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。5年内：肺癌死亡率下降一半；口腔、呼吸道、 食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半； 心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者 的水平。?10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的  发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼 吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症 发病率明显下降。;15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。 因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出 现严重健康损害之前??烟。 英国医生的队列研究表明：吸烟者如能在35岁 以前戒烟，则死于烟草相关疾病的危险性 明显下降，几乎与不吸烟者相近。??;谢谢