中学生心理发展特点和对策.doc

三、 中学生心理发展的特点 初中生年龄约12～15岁，在其身心发展过程中属于青春期，也有人称之为“断乳期”、“危险期”“反抗期”“躁动期”“人生峡谷期”等，这一时期是个充满矛盾困惑的时期。随着生理的发育成熟，心理也会产生系列变化。 （一）独立性增强 青春期阶段的独立性有它的特殊性，主要是心理、思想上的独立，具体表现在： 成人感的体现 反抗性的体现 （1）两代人的价值观念的差异所引起的逆反 （2）由好奇心引发的逆反 （3）由偏见引起的逆反 （二）自我意识增强 关心自己的外在形象 关心自己的内心世界 自尊心强 （三）情感丰富但不稳定 一是两面性明显： 情绪体验和情绪表现的强度常常不一致。 情绪表现的隐蔽性和表演性共存。 二是消极心境大量出现： 初中生的消极心境主要有烦恼、压抑、孤独等 由于闭锁性的特点，中学生心里的话常常是不愿对长辈说的。 伴随交友范围的扩大，孩子对异性也表现出好感。 与异性的交往一般会经历三个阶段：异性疏远期，异性接近期，恋爱期。 中学生正经历的是第二阶段。 （四）心理发展的矛盾性特点 1、生理变化对心理活动的冲击 2、心理上成人感与幼稚性的矛盾 （1）反抗性与依赖性 （2）闭锁性与开放性 （3）勇敢和怯懦 （4）高傲和自卑 （5）否定童年又眷恋童年 四、学生常见的心理问题与辅导 （一）挫折与适应 挫折（frustration）是个体在从事有目的活动的过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态。 挫折感指人对挫折的感觉能力。 挫折容忍力是指人在遭受挫折时控制自己，使自己免于行为失常的能力。挫折容忍力的大小与挫折感成反向关系。 身体因素 、思想境界 、人格特征：生活阅历 、资源条件 、动机水平 、对挫折的知觉判断和心理准备状态以及应对方式，都是影响挫折容忍力的重要因素。 挫折适应与辅导 挫折适应是指人在碰到挫折情景时，对引起挫折的种种因素，采取有效策略 1、提高学生挫折容忍力的方法 （1）帮助学生树立正确的挫折观 （2）帮助学生确定适当的抱负水平 （3）适度感受挫折，锻炼挫折容忍力 2．教会学生积极适应挫折的方法和技术 （ 1）理智的压抑 （2）升华 （3）补偿 （4）幽默 （5）合理宣泄 （6）认知改组 （二）学习问题及辅导 发展性学习辅导 1．发展性学习辅导的目标 使学生的学习潜力得到最大的开发。2．学习辅导的内容 （1）学习动机辅导（想学 ） （2）学习情绪辅导 （乐学 ） （3）学习能力辅导（会学、巧学 ） （4）学习行为辅导 （学习习惯 ） 特殊学习问题辅导 学校里的学习辅导除了重点关注全体学生的学习发展以外，对部分学生的个别问题也不能掉以轻心。如学习障碍、厌学症、考试焦虑等。这类问题由于个别差别大、程度较一般问题严重，涉及的辅导与咨询专业性与技术性较强，所以难度较一般辅导大。对这类问题，学校心理辅导的任务重在发现和识别，一旦确定，轻微的可和家长、学校专业辅导员、班主任联合起来，采取措施，进行帮助；如果问题严重，就要及时寻求专业人员或专门的心理咨询机构的帮助，千万不可任其发展。 调查表明：学生学习困难的主要原因在于他们的学习品质方面，培养学生良好的个性品质和学习习惯非常重要。较大的心理压力，会使学生整天处于高度紧张状态之中，记忆力减退、注意力涣散、神经衰弱、出现一些异常的学习行为与习惯，从而导致厌学情绪，有21%的学生有中度或中度以上的厌学情绪。  （三）青春期心理问题 1.情绪方面：青春期是人由童年到成年的“过渡期”，情绪不稳定，情感既丰富又脆弱。遇到一些刺激就表现为爱哭、爱笑喜怒无常；易急躁、易冲动自我失控；过度焦虑紧张、自私、狭隘；意志薄弱、承受挫折的能力比较差，遇到困难容易灰心丧气。调查表明：30%的学生有情绪方面的问题。 2.行为方面：一方面世界观还不够成熟，缺乏独立思考的能力和行为能力等；另一方面又有强烈的自我体现意识，主要表现为好逞强、好与人争斗、做事鲁莽、不顾后果，逆反心理强烈，对父母或老师有较强的抵触情绪 3.个性方面：主要表现为任性，自尊心、好奇心特别强，过高估计自己，以自我为中心，看问题片面，总把错误归于别人，爱嫉妒他人。 4.异性交往方面： 中学阶段是人生观确立的重要时期，学会和异性交往，在交往中认识异性，是中学生青春期教育的重要组成部分，是中学生逐渐走向成熟的必不可少的环节。 初中生处于青春的萌动期，对异性感兴趣、有爱慕心理，对两性关系意识朦胧，喜欢通过看言情片或读言情小说感受爱情。他们渴望与异性交往，但是在同异性相处时又感到害羞不自在、不能正确处理与异性交往、对与异性交往有误解。有36%的学生对自身生