乒乓球活动在促进社区及谐发展中的独特作用.doc

乒乓球活动在促进社区和谐发展中的独特作用 摘要：乒乓球运动作为我们的国球，得到国人的普遍喜爱，普遍水平比较高，其健康价值从单纯的增强身心健康到对社会适应能力等方面都有很大的影响。党的十七大报告中提出：将积极构建社会主义和谐社会作为深入贯彻落实科学发展观的重要内容。近些年来，各地政府都强调要加强社区建设工作，进一步贯彻落实“全民健康计划纲要”，注重开展典型的适合全民健康发展的运动项目，丰富居民业余文化生活，增强社区全民健康意识，从而进一步促进社区和谐发展。乒乓球运动以其自身对场地要求低、器械设施简单、年龄、性别均不限及身体条件都没有过高要求等特点，以及其独特的锻炼价值得到社会普遍接受而得到人们的认同，成为促进和谐社区发展的独特运动。 关键字：乒乓球运动；和谐社会；健康运动；社区和谐发展 1 引言 社会的和谐发展，离不开社会的文化建设，而社会的文化建设离不开社会个体的文体活动。本文主要阐述了乒乓球运动在促进社区和谐发展中的独特作用，分析和探讨了推广乒乓球运动对推进城市的社区建设，构造社会主义和谐社会的重要意义。从十四大所坚持的“以人为本、健康第一”出发，乒乓球运动成为备受人们喜爱推行的社区活动，此项运动很好的奠定了全民健身的物质基础，从身体健康、心理健康发展到对社会适应能力方面都发挥了不可企及的健康方面的引导，和谐社会进一步得到更好的发展。 2 社区和谐发展的重要意义 首先，社会发展与否，都是通过社会个体的进步发展来综合体现的。社区作为城市基层的社会结构，其地位和作用越来越重要，是构建和谐社会的必然要求。只有加快社区的经济和社会协调发展，打好基层基础，才能进一步构建和谐城市、和谐社会。 其次，社会文明的发展是发展和谐社会的重要保障。随着社会建设的逐步推进，倡导科学、文明、健康、和谐的社会生活环境，提高社会人民的健康思想道德素质，促进人民群众的全面发展已经成为社会事业的主要内容。在精神建设方面，文体活动占据主要的一部分。开展文体活动，可以丰富社区人民的业余生活，增进邻里人民的友谊，培养其团结合作精神，努力营造一个团结、进步、稳定、和谐的社会生活环境。社区提供了一个相互交流、切磋技术的机会，引导社区人民积极参与、自觉、持续的参与到活动中来。 再次，社区的和谐发展，是巩固党执政基础的根本保障，是加强城市管理、维护社会稳定的重要因素。国家的稳定离不开城市的稳定，然而社区的稳定是城市稳定的基础。构建和谐社区，关心服务群众，化解社会矛盾、维护社会治安从而保持社会的稳定有重大意义。社区与居民是密不可分的，是国家与人民相沟通的桥梁和纽带，所以社区的和谐发展，是人民履行国家部署职责、国家满足人民群众日益增长的物质文化需求的重要组成部分。 最后，社区的和谐发展，可以凝聚民心，对社会凝聚力有非常重大的影响。科学发展观所强调的以人为本，其在理论上的实现是可行的，但是在实践上并不太容易。随着城市的发展，外来人员的大量融入，生活节奏的加快，出现很多不和谐的地方，都是需要协调的。然而社区是家庭以外最小的外部集体单位，只有通过创建和谐社区活动，给居民带来安全、安稳安居乐业的生活环境，人们变得积极面对美好生活，人心才会更和谐向上，社会才会更加和谐的发展。 3 乒乓球活动在促进社区和谐发展中的独特作用 3.1 乒乓球活动的独特健身意义 3.1.1乒乓球活动可以有效对视力有所改善 随着人们生活水平的提高，先进科学技术的发展，人们长期接触电子产品，视力水平的下降已经成为社会普遍存在的问题。然而根据研究表明，打乒乓球可以治疗近视。造成近视的重要原因是视觉疲劳，长期近距离看事物，晶状体总是处在高度调节的状态；而看近处物体时，两眼球又会聚向鼻根方向，眼球受到眼外肌肉压迫，长时间的状态下就会造成近视。在进行乒乓球运动时，双眼是一直紧盯球的运动轨迹而也跟随其上下左右的运动，可以放松眼部肌肉，促进眼部组织的血液循环，提高视觉灵敏度，消除眼部疲劳感，从而起到预防近视的作用。 3.1.2 可以提高人的身心素质 进行乒乓球运动时，人要随时前后左右的移动身体位置，腿部、腰部、脊椎、手臂的肌肉都处于紧张状态，长期进行运动锻炼，运动量也逐步增加，这样不仅提高了速度素质、力量素质、身体的平衡感、灵敏性和协调性，也使肌肉更加的健壮结实，身体素质得到很大的提高。而经常参与比赛，要在比赛时揣摩对手战术以及把握自己的应战战术，同时要克服紧张情绪，再加上一直要经历输赢的结果也需要运动者一直抱有一颗平常心态来面对，这样就使运动者的心理素质得到很好的锻炼。 3.1.3 可以调节和改善身体各系统器官的机能 身体的灵活性并不是与生俱来的，人们的身体器官或者神经系统的灵敏度都可以通过后天的积极锻炼而得到提升。乒乓球运动具有球体小而轻、速度快、变化多、技巧性强等特点，在运动过程中，比赛时乒乓球在空中飞行速度