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家庭中简单的感觉统合游戏伴随宝宝快乐成长
著名的教育学家皮亚杰指出:感觉统合是每个孩子成长过程中必须有的学习,而且是基础性学习。6岁以前是接受感觉统合训练的关键期,据有关方面研究,婴幼儿已具备80﹪的感觉统合能力,所以,成人尽早为孩子提供丰富的感觉统合训练,对开发孩子的潜能,促进孩子的发展非常重要。
这里给家长推荐一些既能对幼儿进行感统训练,又简单易做的游戏。
一、前庭平衡游戏:主要适于
1、游戏名称:纸袋游戏
准备:购物纸袋一个
目标:加强对孩子前庭感觉的刺激。
适合年龄:3-6岁。
游戏玩法:孩子或妈妈(爸爸)并排站好,将一只脚放进两人间的纸袋内,手分别抓住纸袋上的拎绳,边走边念儿歌:纸袋鞋,真好玩。两只脚,一只鞋。提好带子,不放手。前后左右走一走,大家夸我们是好朋友。
2、游戏名称:袋鼠跳
准备:跳袋一个
目的:提高孩子身体平衡感,增强重力感,刺激前庭感觉。
游戏玩法: 孩子站在袋中,双手提起袋边,双脚同时向前跳。在跳跃动作中,强化前庭刺激,抑制过敏的讯息。
3、游戏名称:独脚椅
准备:独脚椅2个(家长陪同孩子进行,效果更好)
目的:练习伸展和保持平衡,协调身体,控制重力感,建立前庭感觉机能。
游戏玩法:坐在独脚椅上,手平伸,双脚交叉踢高或单脚连续踢,身体保持平衡。
4、游戏名称:趴地推球
准备: 小皮球一个
目的:提供前庭刺激,加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。
游戏玩法:趴在地上,球摆放在面前,离墙壁30-50公分,手臂抬起,然后推球。
难度设置:A连续推球10个,休息片刻再继续;B能连续推球50个-100个
帮助给予:刚开始孩子会感觉颈部酸痛,不愿意坚持,家长应有耐心的陪伴孩子,最好能和孩子一起进行,效果会更加明显。这项运动是能够帮助孩子集中注意力的有效方法,如每天坚持,效果会很明显。
游戏名称:抱球翻滚(5-6岁) 准备:小皮球一个
目的:提供前庭刺激,抑制颈部张力反射。 训练要求:孩子躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。 难度设置:A 滚3-4下;B 从垫子一端滚到另外一端。 帮助给予:开始时孩子可能无法呈直线滚动,成人需要给予身体协助,推动他的肩膀或脚,把他的身体尽量推到呈直线的姿势。
二、本体感觉游戏:主要
1、游戏名称:皮球游戏
准备:各种大小不同的皮球或气球
目标:发展幼儿的本体感觉和触觉的敏感性
游戏玩法:孩子和妈妈(爸爸)面对面站好,在两人的中间放一个气球,两人用身体夹住、或用双腿各自夹住一个气球,然后运到预定的地方,再回过来运其他的气球。
2、游戏名称: 滑雪
准备:A4纸2张
目的:促进身体两侧协调与运动企划能力。孩子要能轻松协调地移动至少5米。
游戏玩法: 让孩子的两脚分别踩着一张纸,当作是雪橇,比赛前进滑雪,或者退滑。或者是家庭成员都参加,向右方移动或换向左旋转,可由一人发号施令。
观察注意事项:孩子可否协调运用两脚?身体能否做适当的运用?平衡如何?
3、游戏名称:叠叠乐
准备:叠叠乐玩具一个
目的:改善空间概念,能够独立排好积木塔,也知道或推测抽出哪一块积木比较不容易弄倒积木塔。
游戏玩法:利用现成的玩具,可两个人或多人一起玩。每次轮流抽出一块积木,但不可用手扶积木塔,也不可将之弄倒。弄倒后需重新排好,可让孩子学着排三个一排,排成上下排或者垂直的立方体。
观察注意事项:孩子是否判断哪一块积木绝对不能拿,拿了一定会倒?孩子是否会排错,也就是忘记上下排要相互垂直?孩子在抽积木时,是否无法不碰到其他的积木块?
4、游戏名称:花式走路
目的:训练计划动作的能力,让孩子可以正确地模仿各种不同的行走方式。
游戏玩法:同手同脚走路;用脚尖或脚跟走路;倒退走;或沿着一条直线,每一只脚跨在线的对侧,两脚交叉走,可前进或后退。
观察注意事项:孩子是否听口令作出正确的动作,或需看人示范才学得会,或者多次练习还是做不流畅。
5、游戏名称:老牛推车
准备:沙包或皮球
目的:改善肌肉控制能力,提升计划动作能力。
游戏玩法:家长抓住孩子的两只脚,让孩子双手支撑在地上爬行,用头去顶或推动地上的沙包或皮球到指定的位置,可以分组比赛。
观察注意事项:对于计划动作或平衡能力不佳的孩子最好在软地面上进行,以免受伤。根据孩子的体能,动作可以维持5—10分钟。
三、触觉游戏:
1、游戏名称: 卷春卷的游戏
准备:毛巾毯
目的:增强身体的触觉感知能力;激发愉快情绪;
游戏玩法:A用毛巾毯,薄被将孩子包裹起来,滚动或轻压孩子的四肢;
B家长拽住毛巾毯漏在外面的那端,抻起用力拽,使孩子从里面滚出来。
注意事项:年龄小一些的宝宝,在玩难度B的游戏时,要注意宝宝头部的安全。
2、游戏名称: 球池找物
准备
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