海淀区中小学生卫生知识点竞赛活动的方案.doc

金中镇中学卫生知识竞赛 活 动 方 案 金中镇中学 2011年9月 金中镇中学卫生知识竞赛活动 方 案 为全面普及沙眼、蛔虫、贫血、视力不良、龋齿、营养不良等学生常见病和食品安全防控知识，深入推进学校卫生健康教育宣传工作的全面开展，提高广大青少年学生文明健康素养、强化常见病等疾病的防控意识与技能，金中镇中学组织开展主题知识竞赛活动，特制定活动方案如下，请认真执行。 一、活动主题 “强化卫生防病意识、促进学生健康成长” 二、活动口号 “珍爱生命，我健康、我快乐” 三、竞赛时间 第一阶段 准备阶段：2011年9月 第二阶段 校内竞赛：2011年10月—11月 四、竞赛活动地点 金中镇中学阶梯教室 五、参加竞赛对象 全校学生。 六、竞赛方式 1、校内竞赛：各班要组织本校学生开展“强化卫生防病意识、促进学生健康成长”知识竞赛，每个班选派3名学生代表参加竞赛。 2、有单选题、多选题和问答题。 七、竞赛内容 参照中、小学生卫生知识竞赛题（见后试卷）。 八、奖励方式 设优胜奖、鼓励奖两项。 优胜奖包括一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。鼓励奖1名。 九、活动要求 1、学校要高度重视此项工作，认真准备，严禁走过场敷衍了事。 2、各班必须派足额学生代表参加。 金中镇中学卫生知识竞赛题 班级： 姓名： 得分： 一、单选题 （ 30分 ） 1、正确的看书姿势对你保护视力十分重要，书本与眼睛应保持多大距离较合适（ ） A、25—30cm B、30—35cm C、35—40cm D、40—45cm 2、下列哪种疾病不是经口传播的 ( ) A、痢疾 B、蛔虫 C、乙型肝炎 D、甲型肝炎 3、预防中暑下列哪项是错误的 ( ) A、不要在炎热的天气做过于剧烈的运动 B、大量出汗时要及时补充洗盐水 C、日下运动时运量增加休息次数 D、穿深颜色的服装在烈日下运动 4、手被开水烫伤，下列哪项用法是错误的：( ) A、用冷水冲洗伤处 B、酱油涂抹伤处 C、到医院诊治 D、在伤处涂抹烧伤膏 5、阅读时要尽可能使书本平面与视线成（　 　）。 A、直角　　　B、锐角　　　C、纯角 6、强烈直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒，直接照射人眼容易伤害眼睛（ ） A、正确 B、不正确 7、传染病患者基本痊愈后就可以返校上课或工作。（ ） A、正确 B、不正确 8、中学生每天要保证多长睡眠时间：( ) A、7小时 B、8小时 C、9小时 D、10小时 9、关于体育锻炼对身体的影响，哪一项是错误的（ ） A、可以使人的反应更加敏捷、准确和协调 B、可以增强人的心功能肺 C、可以增强身体的力量和灵活性 D、降低消化道的功能 10、每天用眼多长时间需要休息十分钟（ ） A、0.5小时 B、1小时 C、1.5小时 D、2小时 11、下列哪种食物含有丰富的胡萝卜素？（ ） A.芒果 B.牛奶 C.白萝卜 D.豆腐 12、关于营养物质的有关叙述中不正确的是？（ ） A.能够维持机体正常生命活动的物质是营养物质 B.能够保证机体生长发育的物质是营养物质 C.能够保证机体完成生殖的外源物质是营养物质 D.氧气是机体从空气中摄取的物质，所以是营养物质 13、人每天都要补充一定数量的蛋白质，理由是（ ） A.每天都有蛋白质需要更新 B.蛋白质是生长发育所必需的主要物质 C.蛋白质在体内不能贮存 D.蛋白质不能全部由脂肪和糖类在人体内转变而成 14、人体消化吸收的重要器官是（ ） A.小肠 B.大肠 C.胃 D.口腔 15、膳食中铁的良好来源是下列哪项？（ ） A.蔬菜　　B.牛奶　　C.动物肝脏　　D.谷类 二、多项选择(至少有2项及以上正确答案) （ 30分 ） 1、购买食品发现以下哪些情形不要购买（ ） A、包装破损 B、超过保质期 C、标签上注释不全如无厂名、厂址等 D、食品外观有发霉变质现象 2、选购熟食时需要注意（ ） A、购买熟食后，应进行彻底加热，以减少食品安全风险 B、在选择即食食品时，建议优先选择罐头类产品 C、不买农贸市场、街头流动摊点的熟食 D、购买熟食后不能存放过夜再进食 3、如何利用食品标签选购食品（ ） A、从食品标签上标明的食品名称区别食品的内涵和质量特征。 B、从配料表或成份表上识别食品的内在质量及特殊效用。