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共同参与联防防控帕金森.PDF
社址:新疆独山子大庆东路10号 E-mail:dszshb@邮编 833699社长马士斌 编辑部☎3867240记者部☎3860187广告部☎3867234 独山子天利人印务有限公司承印 值班编辑 冯爱红 全国新闻记者证管理及核验网络系统网址:
http://www.dsz.cc
2017年4月14日星期五 广告12编辑黄建康版式李斐校对许家华马静 新闻热线:3860187
共同参与 联防防控帕金森
帕金森病的运动症状
帕金森病的震颤见于肢体静止时,与
姿位无关,活动时消失,或患者完全松弛或
睡眠时,震颤消失。当患者注意于抖动的
肢体,或紧张、焦虑时,震颤加重。手的震
颤往往是从单侧开始,向对侧发展。
如何预防帕金森病
跳舞、下棋、打太极拳等,不仅可以延缓
衰老,也可以提高轻中度帕金森病患者的姿
势稳定性和步行能力。避免长期接触农药、
杀虫剂,或锰、汞这类重金属,如果必须接触,
要做好防护。常喝绿茶可以预防帕金森病。
帕金森病患者的治疗和护理
帕金森病不能治愈,但有药物可以控制症状。
药物控制症状不理想,可考虑“脑深部电刺激
术”手术治疗。
亲情护理是第一位的;
食物要偏软质,避免呛咳;
勤翻身、擦洗预防褥疮和肺炎;
浴室、厕所地面防滑、防跌倒;
病人不要穿胶底的鞋子。
帕金森病
又称震颤麻痹
病因:
虽然得病的原因还不清楚,但高龄
老年人,有帕金森病家族史的,有头外
伤史的,长期接触农药以及汞、铅、锰这
些金属的人会增加得病的危险。
症状:
主要是手抖、肌肉关节僵硬、起身
或起步困难、脚拖着地走小碎步、身体
平衡差,其他症状还有写字越来越小、
面部表情呆板、流口水、尿频尿失禁等。
独山子区疾病预防控制中心宣
2017年4月11日第21个世界帕金森日
共同面对抑郁 共促心理健康
2017年4月7日世界卫生日主题
什么是抑郁症?
抑郁症是一种疾病,主要特点是持
续悲伤,对通常喜欢的活动失去兴趣,
同时没有能力从事日常活动,并且这些
现象持续至少两周。
此外,抑郁症患者通常还具有以下
一些状况:精力减退;食欲改变;睡眠更
多或更少;焦虑;注意力下降;犹豫不
决;躁动;感到一无是处、内疚或绝望;
有自残或自杀念头。
抑郁症可能发生在任何人身上。
这不是一种软弱的表现。
抑郁症可以得到治疗,办法包括谈
话疗法和抗抑郁药物,也可两种办法兼
用。
如果认为自己患有抑郁症,
您可采取以下行动:
●同您信赖的人谈论自己的感
受。多数人在与关心他们的人交谈后
都会感觉好一些。
●寻求专业人员帮助。首先应当
去找当地的卫生保健工作者或医生。
●请记住,在正确的帮助下您能够
好转。
●继续从事您健康时通常喜欢的
活动。
●保持联系。常与家人和朋友联
系。
●经常运动,哪怕只是短距离散
步。
●坚持规律的饮食和睡眠习惯。
●接受自己可能患有抑郁症的事
实并调整自己的期望。您可能无法完
成与往常一样多的事情。
●避免或限制酒精摄入并避免使
用非法药物;这些都可能加重抑郁症。
●如果有自杀念头,请立即联系他
人寻求帮助。
请记住:抑郁症可以治疗。如果您
认为自己有抑郁症,请寻求帮助。独山
子人民医院心理医学门诊电话
3653071 心身科病房电话3653052。
独山子区疾病预防控制中心宣
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