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5-全科医疗中的的预防医学
第五章 全科医疗中的预防服务;案例1;尸检发现:这位病人的血胆固醇高达356mg/dL,心脏的左总和前降支有大块血栓。
据家人介绍:该病人近几年体重持续增加,吸烟量也越来越多,但其它方面看起来倒挺健康。他的兄弟姐妹也较为健康,但两个姐姐正在治疗高胆固醇血症,而病人的父亲和叔叔均早死于无预兆的心脏病。该病人成年后只看过三次医生,主要是为了治疗因间断性的慢跑所致的关节损伤,在医生的记录中只注明了关节损伤,但未提及病人的吸烟史、家族史、饮食习惯及体力活动较少等问题,病史中无有关病人血胆固醇水平的纪录。 ;案例的特点;在这冰山的顶尖是每年3200万心脑血管疾病患者;第一节 概述;三级预防;;一级预防 — 病因预防
是预防医学的最终奋斗目标。
主要针对无病期。对疾病发生的生物、物理、化学、心理、社会因素,提出综合性预防措施,改善生产、生活环境,消除致病因素,防止各种致病因素对人体的有害作用是一级预防的主要任务。;二级预防 — 临床前期预防
主要针对发病早期。在疾病尚处于临床前期时做好早期诊断和早期治疗的预防措施。以预防疾病的发展和恶化,防止复发或变为慢性疾病等。;三级预防 — 临床预防
主要针对发病期和康复期。着眼于康复,力求减轻疾病的不良后果。对患者及时有效地采取治疗措施,防止病情恶化,预防并发症、后遗症,防止伤残。; 三级预防原则是预防医学的核心,它体现对个体及群体在疾病发生前后的各个阶段的全方位预防,是实现人人健康这一最高医学目标的重要条件。
;全科医生和社区护士的预防医学优势;二、临床预防医学; 62岁的张先生在家里正与邻居们一起打牌。但突然倒在桌旁,出现神志不清,口角歪斜和昏迷。邻居们马上把他送往医院。
医院检查,血压达80/120mmHg. CT诊断为蛛网膜下腔出血。虽然经过抢救挽回了生命,仍然留下了一侧肢体的行动障碍。 ;问题:;旧防治模式对慢性非传染病的不适应;理想的防治结合新型模式;特征
① 以临床医务工作者为主体
② 防治相结合的医疗卫生服务
③ 主要针对慢性病
④ 综合性的预防
一级+二级
个人+家庭+社区
生物+心理+社会
⑤ 个人与群体相结合
个人主动负责
;指导原则
① 选择有效的临床预防方法
② 扩大医生的责任
③ 强调患者的作用
④ 不局限于诊所和医院
; 内容
健康教育与咨询
筛检
病例发现
免疫预防
化学预防
周期性健康检查
临床营养指导
;第二节 临床预防医学的实施方法;一、病人教育;病人教育的要求; 临床营养指导
营养素概念:
人体为维持生存和健康,保证生长发育和体力劳动 所必须的来自外界以食物形式摄入的物质。
营养素功能
1. 满足机体生长发育和组织修复的需要。
2. 供给热能。
3. 维持和调节正常生理功能。; 营养素的种类:
蛋白质
脂类
碳水化合物
无机盐和微量元素
维生素
;合理营养:
每日膳食中含有人体所需的
各种营养素,且数量充足,相互间比例符合机体生理需求。
; 平衡膳食
* 必须供给人体需要的各种营养素和 热能,且比例平衡
* 膳食制度合理 30%、40%、30%
* 食物的储存、加工烹调合理
* 食物应对人体无毒害
;;平衡膳食宝塔;老年人饮食的原则;体质指数(bedy mass index,BMI)
[体重(kg)/身高(m2)≥24为超重。其中≥28肥胖;
如果男性腰围≥90cm,女性腰围≥80cm在上述超重同等级别的条件下,发生肥胖相关疾病的危险度增加。;锻炼的习惯的养成
1、对身体的益处
* 心血管系统:心率减慢,血氧升高
* 神经系统:较少有焦虑和忧郁
* 新陈
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