医疗卫生人员的心理健康与压力管理作业25(5分).doc

1心理健康可以定义为：能采取积极有益的措施，不断调整人们的不良情绪与行为，达到适应当前和发展的社会环境的一种状态。 (填空 ) 2神经衰弱是医疗卫生人员中极为常见的心理障碍。它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。 (填空 ) 3有氧健康是指“吸收、转换、排出氧气的能力”。 (填空 ) 4. ( )这个术语一般认为应包括两种概念：一是指无精神障碍的心理健康状态；二是指维持和促进心理健康的一切措施。 (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.心理卫生 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.心理保健 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.心理健康 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.精神保健5. ( )就是自己轻视自己，自己看不起自己。 (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.逃避 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.嫉妒 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.恐惧 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.自卑6. ( )主要指个体的心理冲突。心理冲突是一种心理矛盾状态，即个体心中有两个以上行为动机或偏好同时存在，使人感到左右为难，甚至不知所措。 (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.内在刺激 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.内在压力 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.内在压力源 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.外在压力源7. ( )可促进血液的循环与供给。 (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.呼吸加快 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.心跳加快 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.皮肤血管收缩 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.肾上腺素分泌8. 威廉·葛莱德斯顿把心理健康的行为特征分成七大项，其中包括( )。 (多选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 A.紧张行为 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 B.情绪行为 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 C.人际行为 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 D.自我管理行为9. 在压力作用下，植物性神经系统对机体各项功能优先权的调节包括:( )。 (多选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 A.促使呼吸加快 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 B.促使心跳加速 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 C.促使血压上升 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 D.提高运动所需动用的能量供应10. 社会心理支持的内容包括( )。 (多选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 A.帮助个体调节心理困扰 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 B.分担责任 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 C.提供建议、传授技巧 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 D.提供物质帮助11. 强刺激引起的肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌较弱刺激为多，而中等刺激又比弱刺激为多。 (判断 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 正确 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 错误12. 紧张状态甚至对心内膜炎也有一定作用，因为紧张状态下分泌的糖皮质激素会降低机体对感染的抵抗力，肾上腺髓质激素增多会加重心脏瓣膜的负担。