5年级(下)健康教案[教材配套版].docVIP

五年级健康教育教案 1? 心脏和血管 一、教学目标： 1、 了解心脏在人体的位置，重要性。 2、 了解肝脏的功能，以及保护的措施。 二、教学重点：心脏、肝脏在人体中的重要性。 三、教学难点： 如何保护心脏和肝脏 四、教学用具：挂图（人体全身结构） 五、电化教具：有关的网站 六、教学过程： 1、导语、切入： 人体中有哪些重要的器官？（内脏） 2、看挂图：让学生上来指出心脏、肝脏分别在人体的什么部位。 3、让学生读全文 提问：心脏有哪几部分组成？它有什么功能？肝脏有哪些功能？如何保护肝脏？ 4、学生自由演示心脏工作示意图。 5、模拟医生：同座的互相测定心脏起跳的次数。 6、全班交流，得出心脏大概跳动的频率（每分钟） 二．血液知识1? 营养 ??? 儿童正处在迅速成长发育的阶段，必须由外界不断的吸收各种营养素，尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础，保证代谢的同化过程超过异化过程，才能获得充分的发育。（举例） 营养缺乏的膳食， 不仅会影响发育，而且会导致疾病，影响学习和劳动。 2? 体育和劳动 体育和劳动都能是机体的耗能增加，促进心脏，血管和呼吸系统的功能，但是两者对身体健康、特别是生长发育的影响有很大的不同，体育是积极的主动的全身运动，而劳动则往往是单调的、某一器官或某一群肌肉的活动，所以劳动不能代替体育运动。 （1）体育运动中，机体的新陈代谢过程显著增强，同化过程超过异化过程，促进身体发育。 （2）体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高4—8厘米。 三.合理的生活制度 合理的生活制度，能使身体各系统的活动，特别是高级神经中枢的兴奋和抑制过程得到交替，使他们得到良好的发育。 睡眠对身体的发育影响很大。 生长激素对身体的发育也尤其重要。 四 疾病的影响 ? 各种疾病对儿童的生长发育都有不利的影响，影响的大小决定于病理变化所在的部位，病理的长短以及疾病的严重程度。 对生长发育的影响因素主要有以上四个方面，除此之外，遗传因素、环境条件、地理条件、社会制度等因素，对生长发育也有很大的影响。 五、效果考查 1. 影响生长发育的因素主要有哪些？其中哪些是有利的，哪些是不利的？ 2. 充足的睡眠对生长发育有什么意义？ ? ? ? ? ? 3? 学会小创伤的处理 教学目标 ??????教会学生一般小创伤的处理方法，提高他们自我保健能力。 教学难点：学校常见小创伤的处理方法。 教学重点：小创伤的处理方法。 教学课时: 1课时 教学用具:? 人体模型 教学过程：????????????? 一、引导语 二、 几个概念及处理方法 （1）割伤。割伤就是被刀、剪、玻璃等切割造成的创伤。 处理方法：伤口较小时，可用凉开水洗净伤口，檫上一些紫药水即可。伤口较重时，应先止血，然后到医院进行处理。 （2）擦伤。擦伤是人体肌肉与外界物体摩擦造成的创伤。 处理方法：方法基本同（1），但如果擦伤的部位在面部，要先清洗干净后，在伤面上涂上消炎膏后包扎， 忌用紫药水涂擦；如果伤面较大，应用涂有凡士林的纱布敷盖包扎伤面，如果伤面特别严重，应到医院进行处理。 （3）刺伤。被竹刺、木片、刚针等物刺入肌肉，即为刺伤。 处理方法：是先对伤口进行消毒，然后用消过毒的镊子或针，将刺入肌肉中的刺全部拔出，然后再对伤口消毒。若刺无法拔出，则应到医院请医生处理。 二 挫伤 在参加劳动或体育锻炼时，身体相互冲撞或身体与器械碰撞，都可能发生身体局部的或深的挫伤。 处理方法：（1）冷敷受伤部位。（2）加压包扎 。 ??????????????（3）检查挫伤。??????? （4）送医院处理。 ???????????????（5）受伤后一天后，可进行理疗。 ???????????????（6）短时间内不要进行剧烈运动。 三 肌肉拉伤 肌肉拉伤可分为： （1）轻度肌肉拉伤，即肌肉轻度拉伤或少量肌纤维撕裂。 处理办法：立即在拉伤部位用冷毛巾冷敷，抬高伤肢，加压包扎。 （2）严重肌肉拉伤，既有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂，受伤部位发生象刀割一样的疼痛，软组织内出血，伤部慢慢变紫红色，出现血肿。 处理办法：立即用冷水毛竟巾、雪、冰块等冷敷伤部，抬高患肢，减少出血，并用绷带等适当加压包扎，迅速护送到医院进一步处理。 （3）预防肌肉拉伤应注意： A：做好准备活动；? B 加强肌肉力量，增强肌肉的声展性和协调性；C? 平时要注意保护肌肉； D?? 当肌肉拉伤尚未恢复前，不易参加运动，以免再次拉伤。 五? 扭伤 （1）如果是韧带扭伤或部分纤维撕裂，可按肌肉拉伤处理，即冷敷、压迫包扎、按摩、热敷、理疗等； （2）如果是韧带断裂，应尽快到医院进行缝合或固定处理； （3）如果发生骨折，应固定后尽快送医院治疗； （4）当关节的肿胀和