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体育概述和大学体育

同学们好!;体育概述与大学体育;一 体育的概述; 1 体育的概念 什么叫体育?体育是人类以身体练习为基本手段,为发展身心,增强体质,提高运动技术水平,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识的实践活动。 体育具有自然与社会的两重属性,它既作用于人体,又作用于社会。在对人体的作用上,既作用于身体,又作用于精神,使人身心俱健。在对社会的作用上,既可促进社会生产力的发展,建设社会的物质文明,又可影响社会风气的改变,建设社会的精神文明。上述这些概念正能反映出体育的这种本质特点。;2 体育与现代社会生活 ;2 体育与现代社会生活;① 体育是人们日常生活中不可缺少的组成部分;② 体育在影响着人一生的生命过程;③体育已成为各个国家一项重要的社会事业; 奥运争光计划主要指标: ;全 民 健 身 计 划 ;全民健身一二一工程:;④ 强调学校做到?? 保证学生每人每天参加1小时体育活动,每年组织两次以上体育健身活动或远足野营活动,学生每年进行一次身体检查。 现代社会生活对体育的需求已经不仅仅是个体的需要,而是整个社会的需要,不仅是提高社会生产的需要,而且是保证人体健康发展和人类正常生命活动的需要。现代社会生活不能没有体育,体育是现代社会生活中不可分割的一部分。;3、体育的功能;① 强健身心功能:; 4)调节和改善人的心理和情绪。 使人朝气蓬勃,充满活力,生活愉快,精神健康,还可消除意志消沉和情绪沮丧等不良情绪和心理。 5)提高人对社会和自然环境的适应能力。 经常参加体育活动,可以改善人际关系,提高合作精神,适应同伴,适应社会的能力提高。同时还可提高对自然环境的适应能力。 6)提高对疾病的抵抗力,推迟人体衰老的过程。;② 教育功能;③ 调节情感的功能 ;④ 政治功能; 2)提高民族的威望,国家的地位,显示国家制度的优越性 现代体育已被看作是显示民族精神的柜窗,民族康强,国家昌盛,文化发达的标志。各国人民也像关注自己和民族的前途、命运那样注视着比赛的胜负,竞技体育代表国家和民族的实力,可以扩大影响,提高国际声誉。 ; 3)振奋民族精神,弘扬爱国主义思想 体育是发展民族精神,激发爱国热情的巨大动力。一次重大国际比赛的得失,甚至象巨石击水,在国民中产生巨大的冲击波,使千百万人,乃至整个国家和民族沸腾起来,使民族精神得以升华,爱国激情得到张扬、民族之心联成一体,为国家的腾飞,民族的昌盛提供难以比拟的精神力量。如我国女排“五联冠”,阿根庭、巴西、法国、荣获足球世界杯,亚洲10强赛,中国足球队冲出亚洲,走向世界,第一次获得世界杯足球赛决赛资格。 ;⑤ 经济功能;二 大 学 体 育;1 体育与健康课程目标; ⑵ 体育课程目标 体育与健康课程的目标是通过体育与健康课程的教学实践所要达到的预期结果,是体育与健康课程的出发点与归宿。课程目标分为基本目标和发展目标,基本目标是根据对大多数学生的基本要求而确定的,发展目标是针对少数学有所长和有余力的学生确定的,也可作为大多数学生努力的目标。 ;⑴ 基本目标:; 3)全面发展与健康有关的各种体能,提高自己的运动能力;熟练 掌握一、两种我国传统的养身保健方法;能选择人体需要的健康营养食品;形成健康的行为生活方式。(身体健康目标) 4)根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉,克服各种困难。(心理健康目标) 5)表现出良好的体育道德和合作精神;正确处理竞争与合作的关系。(社会适应目标) ;⑵ 发展性目标:;2 体育与健康课程设置;3 体育与健康课程结构; ⑴普修体育课 主要针对没有专项特长与爱好的学生开设,学习的内容比较广泛,以田径、体操、武术、交谊舞、球类等项目。 ⑵ 专项体育课 主要针对有专项体育特长与爱好的学生开设,学生具有一定的运动技术水平与能力,教学的内容比较单一。目前我校开设的专项体育课有:篮球专项课、排球专项课、足球专项课、武术专项课、乒乓球专项课、羽毛球专项课、健美操专项课。; ⑶ 专项体育俱乐部 主要针对有较高运动技术水平又非常爱好这项运动的学生开设,由学生自愿申请并交纳一定费用,批准后才能成为该俱乐部会员。主要提高专项运动技术水平和战术水平。 ⑷ 康复、保健体育课 主要针对部分身体异常和病、残、弱等特殊群体的学生开设,以医疗体操、气功、按摩及其他各种简单易行的体育疗法。; ⑸ 课外体育锻炼 早操、课间操、文体活动、晚上,学校、各院部有组织的、个人参与的一切体育活

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