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户外拓展培训项目
活动项目介绍、规则
破冰启航 团队建设,设计班旗、定队名、口号、选出队长、展示。
1:支援前线(30min)
将说一句我话:前方打仗!
大家一起回应:后方支援;支援什么?
我将说出一种物资的名称,需要各队在我倒数完毕前,将所需物资由起点连接至终点,那队率先完成那队胜出,阵摆放物资的时候每队最多只能两个人员运送物资,多出人员或在倒数前还在战区内的人员视为忘,直接拉到终点,并且身上的物资不能再为团队贡献,同时注意脚下的物品,谁踩坏了他人的东西,照价赔偿;
活动需20位裁判。每一组一位裁判负责。
2、疯狂坦克
项目规则:
准备有限的材料:十卷小透明胶布一卷大透明胶布,50张报纸。
把报纸做成坦克履带的长链,所以同学站在履带内,手托举着履带,脚踩履带,滚动前行20米的距离。
如果履带断裂,立即暂停,同学原地修补好再继续前行;
前行过程中,同学的双脚都要踩在履带上,裁判监督到脚没踩在履带上,有权暂停前行,待整顿好队伍后,方可继续前行。
设定好20米的距离,那个队整队先过线就算赢。(最后一个同学过终点线活动结束)
活动需20位裁判。每一组一位裁判负责。
3、阳光伙伴(60min)
项目描述:
人不是万能的,都有自己的缺点和弱项,如果一路过来,大家都只顾自己的成绩而抛弃某些人,就不可能出现一个充满凝聚力的团队来阻挡困难的洪流,而只能是一堆松散沙子,被洪流冲得溃不成军。所以,在团队活动中,个人的胜利不是胜利,团队的成功才是最终的胜利!
项目描述:指一支20人的团队并排用绑带将脚分别与左右两边的队友绑在一起,进行50米计时跑,以每队跑完全程所用的时间长短分出参赛队伍的胜负(所用时间最短,成绩最佳,以此类推)。
具体内容:行列安排
参赛队伍中20名选手右手搭在右边选手的肩上,左手搭在左边选手的腰上,并列组成一横排。以上方法也可反向排列,即:20名选手右手搭在右边的选手的腰上,左手搭在左边的选手的肩上,并列组成一横排。(此方法有利于在摔倒时,手可以马上向前着地,不会与旁边选手的手重叠)
活动目的:
是一项团队建设拓展项目。通过开展此项团队建???专案,可以提升团队的向心力、协作力,赢取团队共识,体现一支团队积极向上、勇于进取、敢于拼搏的精神风貌,同时还能加强团队间的交流与合作。
项目规则:
每个队伍所有人(10男10女)用绑带将脚分别与左右两边的队友绑在一起,绑带绑的位置只能在膝关节以下踝关节以上。
完成进行50米计时跑,设有起点线和终点线,裁判发令开始计时最后一个同学过终点线停止计时(在发令前所有人不得超过起点线)。
以每队跑完全程所用的时间长短分出参赛队伍的胜负(所用时间最短,成绩最佳,以此类推)。
如果比赛途中摔倒或断离时根据裁判的指示,所有选手回到摔倒的地点或绑带脱落的地点,重新整队好后再起跑。 摔倒或重新调整姿势均列入参赛时间之内,跑完全程的队伍成绩方有效,否则视为弃权处理。 如绑带脱落后并未在裁判指定地点重新系绑而跑完全程的,则作犯规处理,并取消该队该轮比赛的成绩和名次。
比赛的先后顺序抽签进行。
比赛实行淘汰制,分预决赛。预赛18进6,决赛比出123456名,每组计时比赛,时间最少者为胜,分出名次。
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