体前变向换手运球教案.doc

教学内容 一、篮球：体前变向换手运球 二、游戏:运球过杆接力 重点 上下肢的协调配合 难点 变向换手,侧肩护球 教学目标 1．运动参与：学生积极的参与到学习当中，体验“我运动我快乐”形成和发展对篮球运动知识技能的学习兴趣 2．运动技能：通过自主，合作，探究的学习，进一步掌握篮球的体前变向换手运球巩固运动技能。 3．情感目标：通过学习，建立与同伴友好相处的合作精神，培养学生自信心不怕困难，顽强的个性心理。 4．负荷目标：平均心率120--140次/分，课的密度30--40% 程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间 一 1．整队 2．导入 3．明确内容、目标 1．师生问好 2．宣布本课内容、要求 整队 1． 2． 集中注意力 òòòòòóóóóóòòòòòóóóóóòòòòòóóóóóòòòòòóóóóó???????????? △ 2’ 二 玩球 1．景：响应申奥积极健身 2．玩球的几种方法 3．参与 4．直径为一米的圆里一人拍球一人抢断 ? 1．模仿练习 2．自主练习 1．充分活动开各关节 2．启迪心智 散点练习 3 体前变向换手运球方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球 思考：如何控制好球 1．口令指挥 ①左手运球， ②右手运球 ③高运球 ④低运球 ⑤进一步讲解体前变向换手运球 教师设置障碍物练习 1、 2练中想 3听哨声交换 4学生认真听老师讲解 5学生在设置障碍物中练习。 学生兴趣很高 练习中提高 教师设置障碍物激发学生的兴趣。 2人一组面对面，各 4 四 学习探索 1、将学生分成四组 2、教师让每个小组自己设置障碍物练习 3教师巡回指导 1、学生在小组长的带领下到指定的位置自己设置障碍物练习进行练习 2、各组在练习自己设置障碍物以后，各组之间进行交流练习 3、根据学生的掌握情况进行同质分组练习 1引入最佳学习状态2培养观察分析能力 3 满足不同技能水平学生的需求 ? 四个小组在指定的地点积极主动的进行练习 10 五 ? 运动实践 ? 　1、教师讲解示范。小组长当防守队员的练习全过程 2、教师组织学生由消极防守到积极防守. 3、教师巡回指导 4、完成有困难的学生集中一组加强练习。 1、每组的小组长首先担任防守任务，本组的同学进行变向换手运球或上篮 2学生积极练习 学生在一对一的突破中获得成就感 ò òòòòóóóóóò òòòòóóóóóò òòòòóóóóóò òòòòóóóóó ? 10 发展团队精神. 1、游戏运球过杆接力 2、教师讲解游戏规则 3、失败的一组每人做10个俯卧撑，女同学做10个蹲跳 1 2、见习生当裁判。 3、学生只能在有效距离内进行队员之间的传球 客观评价 òòòòóóóóóóòòòòòóóóóóòòòòòóóóóóòòòòòóóóóó 4 七 身心恢复 1．教师指挥学生听音乐进行放松 2．集合教师讲评 3．宣布下课收回器材 1．学生互评 2．学生在音乐下进行兔子舞的放松练习。 要求：学生充分的放松 òòòòóóóóóóòòòòòóóóóóòòòòòóóóóóòòòòòóóóóó 5 教具 篮球：60+1只，球筐5只 直杆：22个： 篮球场：两片 录音机：一台 预计生理负荷曲线 略 预计心率：120--140次/分 运动密度40--50%