第四周让自己更快乐心理教案.doc

勿以善小而不为，勿以恶小而为之 心理健康教育 上课时间9月22号课题让自己更快乐教学目标：能总结出获得快乐的条件，能举例说明帮助他人能够使自己更快乐。 教学重点：让学生认识到快乐其实很简单，帮助别人会给自己带来真正的快乐。活动过程： 热身活动与导入活动 做一个“猜拳”活动。教师讲述活动规则。 学生上台开展活动，教师指导，三个轮次后结束活动。 四位学生代表讲述自己在活动中的感受，教师跟进点评。 引导学生一起看“心理故事”中的故事。 教师小结：在活动中，不论是参与活动的同学，还是在一边观看的同学，都感到很快乐，这是为什么呢？我们都希望自己开心多一些，烦恼少一些，那么怎样才能获得更多的快乐呢？办法其实很简单，像图中同学一样，做有益于他人的事就可以让自己变得快乐。 二 主题活动一 快乐与烦恼 小组交流??己做过的有益于他人的事情和对他人不利的事情和心情的不同，然后填写表格。 三 主题活动二 脑力激荡 总结快乐秘诀，讨论人在什么情况下会获得快乐，在什么情况下会感到烦恼呢？ 四 主题活动三 让自己更快乐 结合自己的实际情况，制定一个让自己更快乐的行动计划。 五 结束活动 出示快乐儿歌 学生齐读 课后反思：