[2017年整理]中职学生开展拓展训练的原则与方法.doc

中职学校开展素质拓展训练的原则与方法 株洲市中等职业学校 陈湘 412000 摘要：通过对于拓展训练的阐述，使人们了解它对中职学生各个方面提升的重要性，给中等职业教育提供一个有力的补充，中等职业学校学生作为未成年人的重要组成部分,是我国未来产业大军的重要来源,他们中的绝大多数毕业后将直接跨进社会,步入职业生涯。为适应现代社会的需要,不仅需要健康的身体,还需要健康的心理。社会在发展,生活节奏在加快,充满矛盾变化的世界经常会给人们带来这样或那样的心理压力,中职学生将来要面对成功,面对失败,面对挫折,甚至面对灾难,就得提高自己的心理承受能力,培养良好的社会适应能力。Zhuzhou secondary vocational schools Chen Xiang Abstract:The description of the quality-widen training makes people be clear of its importance to the students on all sides and provides the supplement for secondary vocational schools. Secondary vocational schools students, who are important kids, are the workforce sources in the future. Most of them will go to the society and start to work after graduating, so they need both physical health and mental health. With the rapid development of the society and life pace, people are faced with more and more pressure. The students should improve their own abilities both how to bear mental problems and how to be accustomed to the society when faced with failure, frustration and disasters. My composition puts emphasis on the principles and ways on developing quality-widen training and discussion on how to connect the quality-widen training to the secondary vocational schools. Key words: quality-widen training secondary vocational students principles and ways 拓展训练是一项集求生、惊险、刺激、娱乐、教育于一体的极限运动。现在这项运动已经被许多国家的各级学校所喜爱，并有了专门的训练内容和方法。对在校青少年进行针对性的求生意志、信念、欲望的训练，帮助受训者克服恐惧心理、坚定求生信念、建立团队精神，拼搏进取，以无畏精神更好地面对学习、工作和生活。? 　　拓展训练给学校改革以深刻的启示和有益的借鉴，美国哈佛大学教授丹尔尼·古尔曼曾说过:情商是决定人生成功与否的关键。人项目与团队项目相结合素质拓展训练的培训项目应是对每个人团队精神和个人意志的考验,项目设计中必须考虑这两个方面内容的有机融合,不可偏重某一方面。不同学科的学生因专业性质差异无形中形成了他们的素质差异素质拓展训练中的基本项目都适合于不同专业的学生,但综合能力训练项目的针对性较强,主要培养领导、协调、组织等管理能力,而有些专业的学生特别缺乏这方面的锻炼。因此,项目设计中应对不同专业的学生进行专业环境分析,力求通过拓展训练达到提高学生能力的目的。以体验学习、探究学习与合作学习等学习方法为理论依据认识了自身潜能,增强了自信心,改善了自身形象;克服了心理惰性,磨炼了战胜困难的毅力;激发了想象力与创造力,提高了解决问题的能力;[1]李纲．拓展运动介绍[M]．北京：北京体育大学出版社，2003．25—36．[2]高彩琴论心理健康教育实施拓展训练的研究[3]裘静芳:拓展训练融入学校体育课程的可行性探讨[J].体育与科学,2008,22(3):91～92