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新学期、新起点,新努力、新希望_第一个周会
新学期、新起点,新努力、新希望
请教:人如何才能成功地克服自身惰性?如何才能抵制住诱惑?怎样才能培养自控能力?请教高人指点我是个十分想学习,十分渴望成功的人,可是,我却总是不能约束住自己,不能约束住自己的神经,不能约束住自己的行为。。。为何我每天晚上睡前都提醒自己明天要早起学习,却每天早晨都起不来?于是醒来后,这一天我便在自责和颓废中度过。。。为何我发誓要好好学习,我在日记中一次又一次警告自己要努力奋斗,我有着强烈的要考上大学的欲望,而我却没能约束住自己的行为,颓废了青春,荒废了学业?为何我每次起飞最终都是失败?总是不争气,总是不能踏踏实实勤勤恳恳地学习,总是不能完成自己交给自己的工作,总是不能实现自己的诺言。。。我知道大多数失败都是自己的原因。。。如何才能克服自身惰性?如何才能抵制诱惑?如何才能拥有强大的自控力来约束自己的行为?我也知道这世上有着很多和我一样甚至比我还痛苦的人,谁都有自己的坎坷,我提此问只有一个心愿:请教高人指点,岁月不饶人,人生耽搁不得。我自知这世上高人甚少,但还是希望能出现有缘人。
我本身也是个很有惰性的人,所以高中三年荒废了过去,然后我去社会上历练了一年,又返回学校继续读书,现在在河南新乡的河师大上学!
克服本身的惰性,最主要的还是合理的生活安排,比如几点起床,起床后干什么?等等问题,你都得想清楚,列个表,放在床头,每天都看看!只要按照你的生活表上做,你只要坚持就能成功!当然生活表刚开始不能做的太紧凑,给自己一定的空闲!
运动,克服惰性,多运动是个不错的办法,如果你是男生可以多大大篮球,女生可以打乒乓什么的,都可以,每天晚上睡觉前跑跑步,都可以!
多看书,多看些名著,别说自己学业紧张,没时间,时间总会有的,你每天在床上的时间减少点就好!多读名著可以陶冶自己的情操!
另外最主要的一点是,晚上睡觉前,尽量减少自己双手的运动量,这点很重要,睡觉前双手过多的运动可能导致你明天没有精力做任何事情!
就这些了,多运动,合理安排自己的时间,多陶冶自己的情操,多和朋友们交流,做到这些就好了,我就是这样考上大学的,虽然没上一本,可对我来说不错了!
本人三年高中基本没学,在社会上混了一年(给别人看场子),然后回到学校后复习了一年就考上差不多的大学了,你比我肯定强,相信自己能成功!!!
相信自己,这是最主要的 !
懒惰表现
下面列举一些懒惰的具体表现: (1)不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做。 (2)不能从事自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快。 (3)整天苦思冥想而对周围漠不关心。 (4)由于焦虑而不能入睡,睡眠不好。 (5)日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生。 (6)常常迟到、逃学且不以为然。 (7)不能专心听讲、按要求完成作业,文具常不配齐。 (8)不知道学习的目的,不能主动地思考问题。 面对惰性行为,有的人混混噩噩,意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为,但往往不知道如何下手,因而得过且过,日复一日。
克服懒惰
具体应该怎样同懒惰性做斗争呢?
(1)要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现 他们其实都很喜欢你,重视你。
(2)做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做些你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。
(3)要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加好学。
(4)学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。 以上几点你如果能做到的话,这样努力一段时间,你将发现自己很少为因做了某件事而感到遗憾。你还将发现,以坚强的毅力、乐观的情绪,脚踏实地地实践着由易到难不断更换目标,是我们每一个人都可以做到的。 克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手,在实际的生活学习中持之以恒,那么。灿烂的未来就是属于你的!
相关信息
在我们的现实生活中,多数人天生是懒惰的,都尽可能逃避学习。他们大部分没有雄心 壮志和负责精神,宁可期望别人来领导和指挥,也不肯个人奋斗,就算有一部分人有着宏大 的目标,也缺乏执行的勇气。 懒惰会吞噬人的心灵,使自己对那些勤奋之人充满了嫉妒。懈怠会引起无聊,无聊也会 导致懒散。 对一位渴望成功的人来
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