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中学生心理进展3
中学阶段是人生的一个重要阶段,这一阶段能否顺利度过,关系到成年后的个人发展状况(如事业、婚姻、人格等)及其生命质量的高低(如满意度、幸福感等)。因此,必须重视和加强对青少年的教育。 中学阶段分为初中阶段和高中阶段。 初中阶段又称为青春期,从11、12岁到14、15岁。 高中阶段又称青年初期,从14、15岁到17、18岁。 人最初必得是一条虫,在它最早的幼年爬来爬去;在十五岁之前,他必得像蝴蝶一样轻佻;在他的青年时代,得具有孔雀的虚荣;在成人之后他得像马一样担负苦役;快到五十岁的时候,他就会有狐狸那样的狡计;在他老年,他将像猴子一样丑陋可笑.这一般说来就是人的一生,也是人的命运. ———法国 伏尔泰 青少年是一群令许多成人觉得惶恐与困惑的孩子,想放手却放不下心,想参与却不得其门而入. 中学生身心发展 处于青春发育期的中学生,生理上正在发生着急剧的变化,进入了人生发育的第二次“生长高峰” 第一节 中学生生理特征 中学生生理发育的三大巨变 身体形态的改变 内脏机能的成熟 第二性征的出现及性的成熟 中学生生理发育的三大巨变 一、身体形态的发展变化 (一)身高 (二)体重 (三)头面部的变化 中学生生理发育的三大巨变 二、体内机能的增强 (一)心脏机能的增强 (二)肺的发育 (三)肌肉力量的增强 (四) 脑和中枢神经系统的发展 三、第二性征的出现及性的成熟 一、形态发育 身体迅速地长高,体重迅速地增加,是青春发育期形态发育最明显的特征。在青春发育期,学生身高每年平均长高6~7厘米,体重增加4~5公斤。 中学生身高和体重的增加存在着性别差异,这表现在快速增长时期开始的早晚以及增长速度和增长量上。 二、内部机能的变化 (一)心脏的成长与发育 青春发育期,心脏的重量大大增加。心脏重量增加到新生儿的10倍,十七八岁的高中生心脏重量接近成人水平。同时,血压和脉搏的发展也逐渐接近成人的水平,19~20岁时趋于稳定。 中学生在15~18岁阶段,会出现暂时的高血压现象。 (二)肺和呼吸系统的发育 肺的发育经过两次“飞跃”,第一次在出生后的第二个月,第二次在12岁左右。 男女中学生肺活量的发展存在明显的差异,如图2-2所示。 (二)肺和呼吸系统的发育 (三)肌肉和脂肪的变化 青春发育期,中学生的肌肉和脂肪有了很大的变化。表2-2儿童和青少年的肌肉增长情况。 中学生肌肉的生长有较明显的性别差异,这表现为男生的肌肉细胞增长比女生快,而且力量也比女生大。 图2-3 男女学生握力发展对比曲线 在中学生肌肉增长的同时,其身体的脂肪也有了很大的变化。在青春发育期,男女生脂肪的变化是不相同的。 肌肉力量的增长,为中学生体力的增强提供了可能性。但是,中学生的肌肉力量比起成人来更容易疲劳,还不能适应长期的紧张状态。 (三)肌肉和脂肪的变化 (三)肌肉和脂肪的变化 (四)脑和神经系统的发育 1大脑的发育 首先,中学生大脑重量增加不多。 其次,中学生的大脑在复杂的不断分化的过程中,沟回增多、加深,表面积扩展,机能显著发展,趋于成熟。兴奋过程与抑制过程逐渐平衡,特别是内抑制机能逐步发育完善,到十六七岁后,兴奋过程和抑制过程能够协调一致。第二信号系统逐步占据优势地位,并且在概括和调节作用上也有显著的增强。 2神经系统的发育 在青春发育期,中学生神经系统的结构基本上和成人没有什么差异了。 青春发育期,脑和神经系统的结构和机能有了进一步的发展。但是,脑和神经系统要发育到成人水平,还得到20~25岁以后。 脑和神经系统的基本成熟,为中学生心理的发展,特别是抽象逻辑思维的发展奠定了物质基础。 三、第二性征和性成熟 (一)第二性征的出现 第二性征是指在青春发育期表现出的身体形态上的性别特征,也称副特征。第二性征是相对第一性征而言的,第一性征是指生殖器(男性的睾丸、阴茎、阴囊等,女性的卵巢、子宫等)的特征。第二性征是性发育的外部表现。 1 男性的第二性征 男性的第二性征主要表现为:喉结突起,声音变粗而低沉,上唇出现密实茸毛或唇部有胡须,额两鬓向后移,全身长出多而密的汗毛,长出阴毛和腋毛,肌肉和骨骼发育坚实,体态显得魁梧。 2 女性的第二性征 女性的第二性征主要表现为:音调变尖而且细润,乳房隆起,骨盆逐渐长得宽大,臀部变大,阴毛和腋毛先后出现,皮下脂肪增多,体态日显丰满。 第二性征的出现过程经历了少年期和青年初期两个年龄阶段,它的先后顺序大体如表2-3。 (二)性机能的发育 性器官的迅速发育,初中女生出现月经,月经初潮的年龄一般在10至16岁,女性月经初潮出现得早与晚,与其所处的地理环境、气候条件、经济水平以及营养状况等因素有关。月经初潮后,由于卵巢发育尚未完全成熟,
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