当心网络背后黑手.ppt

结果分析 1、20~49分（网中一族）：你的上网情况属于正常。虽然有时候你在网络上消磨的时间会多一些，但还尚有自我控制的能力。 2、50~79分（网迷一族）：你的上网情况已经面临一些问题。虽然并非到了积重难返的地步，还是应该正视上网给你的生活和学习带来的负面影响，因此要合理控制好上网的“度”的问题，有效地把思绪从虚拟中回归到学习和生活中来。 3、80~100分（网瘾一族）：你的频繁上网已经对你的心理、学习和生活造成了严重的影响。你应该认真对待这一影响，并且找出你对网络过分依赖的根源。你基本上属于网络沉溺者，恐怕需要很强的意志力，才能恢复常态。如果你决心改善这种情况，可以寻求心理健康老师的帮助。 解析“网虫”的心理伤害?? 随着网络的普及，越来越多的人开始喜 欢上网，有些人甚至沉迷于其中。尤其是一些青少年变成了“网虫”，他们整天除了吃饭、睡觉，就端坐在计算机前上网，学校不上，朋友不交，工作不找，与家里人也没有任何交流。父母对他们说什么都没有用，给家庭造成了极大的痛苦，也给社会带来了很多问题。挽救“网虫”，防止青少年的网络成瘾已经成为当今社会各界的共识。而要把“网虫”从网络中解脱出来，首先要了解网络对现代人造成的心理冲击。 (一)孤独感增加 由于网络隔绝了人与人之间的直接交流，人的孤独感逐渐强烈，于是，“网虫”更渴望网中人的关注，如果有人送来讯息，或发来信件，“网虫”都会十分惊喜和感激，这种孤独感驱使“网虫”每天检查好几次信箱。如果没有信件，那种失落的打击无异于小孩子哭着嚷着却没人理会。 (二)自我迷失感加剧 在网络这个神奇的世界里，到处充满了信息，“网虫”们常常感到手足无措，一不小心闯入游戏，便会“流连忘返”。不仅如此，在网络世界里，他们无法确定自己的角色，更难以确定自己的位置，所以，在网络里，他们的表现可以和现实生活中截然不同：一个现实生活中内向、不善言辞的人也许在网络上非常幽默风趣；一个胆小怕事的人在网上也许是一个叱咤风云的侠客；有些互相认识的人平时见面并不怎么打招呼，而到了网上很可能大开玩笑。网络充分展现了人们性格中的另一面。但如果在网上生活过久，会逐渐迷失自己在现实生活中的真实角色。 (三)自我约束力降低 由于网络中的彼此不见面，平常不敢说的话可以说了，不能做的事也可在网上实现。因此，网络充分地暴露和宣泄压抑在人们心理深层的需要和欲望。但这种无谓的宣泄带来的后果却是自我约束力的下降，沉迷于其中，正常的生活、学习、工作就无法继续。 沉迷暴力游戏会让人失去判断人们面部表情的能力。人们普遍认为，电子技术更多的是改变了人们的思维方式和行为习惯。 斯坦福大学的研究发现，当我们在电脑前坐1小时，与他人面对面交流的时间就减少将近30分钟。这意味着控制人类交流的大脑神经回路会严重退化，我们的社交技巧将变得笨拙不堪，经常会曲解甚至忽略微妙的非语言信息，无法看清别人的肢体语言。 电子化给孩子带来的最大问题是“孤独”，长期面对电脑而缺乏与人面对面交流，会让他们有暴力倾向、经常走神和容易对某种事物成瘾。 为什么有些同学对网络如此着迷？ 而有些同学却能够控制住自己的 上网时间和上网欲望呢？ 据研究有5类孩子最易染上“网瘾”  第一种：学习失败的孩子 由于家长、老师对孩子的期望过于单一，学习成绩的好坏成为孩子成就感的惟一来源，此时，一旦学习失败，孩子们会产生很强的挫败感。但是在网上，他们很容易体验成功：闯过任何一关，都可以得到“回报”，这种成就感是他们在现实生活中很难体验到的。 第二种：学习特别好的学生 不少本来学习好的学生在升入更好的学校后，无法再保持原有的名次和位置，这时，他们对“努力学习”的目的产生了怀疑。按照老师和父母的逻辑，学习是为了“上大学———找到好工作———挣钱”，当他们失去了为“名次”、“位置”等学习的内在动力后，无法认同老师和父母的逻辑，因为，即使不用学习也可以从父母那里得到钱。于是，一些人开始迷恋网络。其实，造成这些孩子依赖网络的根本原因是没有形成正确的学习观。 第三种：人际关系不好的孩子 他们希望上网逃避现实。许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。 第四种：家庭关系不和谐的孩子 随着离婚率、犯罪率升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，这些孩子通常在家里得不到温暖。但是在网络上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助。现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差，很容易让“问题家庭”的孩子“躲”进网络。 第五种：自制力弱的孩子 不少上网成瘾者都有这个问题，他自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自