月考及拒绝诱惑自我约束技术总结.ppt

大学都有份，重在拼干劲; 不怕基础差，就怕不奋发. 只有无与伦比的专注， 才有超乎想象的回报！ 班级名次 姓名 总分 年级排名 1 龙静 360 149 2 黄雯霞 332 252 3 罗永香 319.5 299 4 唐嘉欣 316.5 311 5 黄敏婷 315.5 318 6 嵇扬阳 310 336 7 邱凯威 309 339 8 潘文欣 305.5 357 9 叶牡蝶 304 364 10 余小碟 303 369 班级前十名 单科班前三名者 语文 数学 英语 陈崇琪85分 龙静82分 唐嘉欣75.5分 叶牡蝶83分 陈汇雯79分 黄雯霞66分 潘文欣78分 李鸿辉74分 卢婷婷63分 政治 历史 地理 李鸿辉57.5分 嵇扬阳70分 龙静46分 黄敏婷56分 邱凯威69分 潘康溪44分 龙静53.5分 龙静68分 李洪发43分 姓名 前进名次 陈晓倩 247 龙静 241 陈崇琪 179 潘宝仪 166 叶牡蝶 140 李鸿辉 111 陈汇雯 104 潘康溪 88 唐嘉欣 80 罗文政 78 邱凯威 75 姓名 前进名次 刘永 74 潘紫美 55 黄嘉慧 53 陈鸿辉 42 黄敏婷 30 潘宇思 30 罗沛静 23 黄雯霞 20 李珊 16 陈玉莹 13 余小碟 11 文科分数线 1本:448，2A:378，2B:324，3A:267,3B:170 5班上线人数 2B：2人，3A：20人，3B：51人 我们的榜样、目标 三次考试均达专A有13人，他们是罗永香、嵇扬阳、黄敏婷、卢婷婷、李文丹、李健美、余小碟、黄雯霞、潘文欣、唐嘉欣、罗梦思、龙静、李桂莎 三次考试两次达专A有叶牧蝶、潘紫美、李鸿辉、陈汇雯、陈晓倩、邱凯威 三次考试有一次达专A的有罗家伟、陈红斌、潘康溪、余美欣、陈崇祺、余剑涛、余敏 偏科还有救吗？ 偏科不可怕关键要有优势科目！ 谁最有潜力？ 只有无与伦比的专注， 才有超乎想象的回报！ 抵制诱惑与惰性，培养顽强的意志 Possible  or  Impossible ？ 身体瘫痪，还有可能成为作家或科学家吗？ 山路陡峭，还可以抬着旅客上山吗？ 听不见音乐，可以随着音乐翩翩起舞吗？ 思考 是什么力量让她创造奇迹呢？ 励志！无腿女孩靠篮球走路 屡夺游泳冠军 乐观人生态度 比常人辛苦百倍的努力 对生活无比热爱 我们知道意志力并非与生俱来，它需要后天的实践，并在实践中慢慢培养起来。像钱红艳等残疾运动员表现出来的坚强的意志力，许多正常人都未必做到。她们这种不懈追求，顽强的斗志值得我们去学习。 想一想 我平时在生活中，学习中有没有什么是坚持得不错的 我平时的生活中有没有三天打鱼，两天晒网？ 意志力的培养 ① 树立理想（或者明确的目标）， 坚定信念 理想和信念是意志行动的力量源泉，只有扬起理想的风帆，才能让意志的小舟破浪向前 脚踏实地，点滴做起 有人以为只有在惊天动地的大事业中才能锻炼意志，这是片面的。 警钟长鸣，不断激励 一是自我激励。 二是自我批评。 锻炼身体，增强体质 身体健康、体魄强健的学生，容易养成坚强的意志。 五、成功的保证是什么？ 学会约束自己！ 作 业 根据自己的实际情况，制定分阶段制定长期和短期的目标 短期目标 长期目标 第一阶段 第二阶段 第三阶段 郑欣宜一年由过度肥胖到健康的体重，靠的是什么？ 有志者 事竟成 工欲善其事，必先利其器：搞发明更须“先利其器”。我们往往长时间做某件事时会失去耐心和信心。失去耐心和信心是缺乏意志力的表现，缺乏意志力会使我们的事业半途而废，甚至有可能造成一事无成的严重后果。 高三需要你拿出半条命来拼搏 , 高三掉一二十斤肉是很正常的, 我们只有拼命去读书、疯狂去 读书，我们才能最终在高考中 获胜。