运动的青春最美丽技术总结.ppt

2014级电子商务2班 什么是运动？ 背景： 近期《齐鲁晚报》刊登了这样一条让人揪心的新闻:南京大学一名大三男生在体测过程中突然倒地,随后被送往医院抢救,当晚医院证实该学生死亡。结合这几年越来越多高校学生猝死的事件发生,这一事件又一次把大学生身体素质这一问题摆到了风口浪尖,引发多方热议。 如今我校的许多学生已经逐渐接受了“三点一线”的生活,很多同学日程表上排得满满当当,但“体育锻炼”这一块,却唯恐避之不及。从学校体能测试结果来看，很多同学身体状况令人堪忧。2016年4月14日我校将举办一年一度的春季运动会，学校号召全体在校生踊跃参与，积极报名，争做青工运动达人。 目的： 为了增强同学们对我校运动会相关工作的了解，增强对体育运动的重视程度，通过班级特色拓展训练活动，号召广大同学在学习之余，增强体育运动，强健体魄，让健康生活成为我校经久不息的新风尚。 科学家曾做过这样的试验，将20~30岁的健康男性志愿者分为a/b两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳不正常加速，脉搏微弱，血压下降到危险程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实验中不难看出，缺乏锻炼对健康有极大的伤害。 动员： 本周，我校一年一度的体育节又将拉开帷幕，这是学校的一件大事，召开运动会，是真正落实增强我们学生体质的一个重要举措，是发挥我们体育特长和身心特点的舞台。参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量；参与运动，会令我们拥有健康与快乐。 如果没有经历跑步中的冲刺，,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。 如果没有经历掷铅球的技巧，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 如果没有经历运动场面，不参与其中，就不可能体会因为胜利而欢呼的激情和喜悦。